منتديات شباب الجزائر

العودة   منتدى شباب الجزائر لكل العرب > اقسام الاسرة العامة > قسم الطب والصحة

قسم الطب والصحة [خاص] الوقاية والعلاج من الأمراض, نصائح وإرشادات, تغذية ورياضة, الطب البديل

اسباب الام اسفل الظهر

الكلمات الدلالية (Tags)
لا يوجد
 
المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
طلب كود الاحصائيات الموجود اسفل منتداكم باسل قسم حل مشاكل وطلبات المنتديات 2 2010-04-17 06:40 PM
عشرة اسباب تستطيع بها جذب الناس... ²²dark_lordulk²² منتدى الدين الاسلامي الحنيف 1 2010-04-09 08:37 AM
كود قوقل في البحث حق المنتدى اسفل النافبار Pam Samir منتدى تطوير المنتديات vbulletin 3.8.X 0 2009-09-15 12:17 AM
ما هي اسباب الشخـير؟ fatma قسم الطب والصحة 4 2009-03-25 08:48 PM

 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
  رقم المشاركة : ( 1 )  
قديم 2011-01-30
 
:: أبـو قصي ::

 الأوسمة و جوائز
 بينات الاتصال بالعضو
 اخر مواضيع العضو

  Pam Samir غير متواجد حالياً  
رقم العضوية : 2
تاريخ التسجيل : Oct 2008
الدولة :
العمر :
الجنس :  male
مكان الإقامة :
عدد المشاركات : 17,273 [+]
عدد النقاط : 892
قوة الترشيح : Pam Samir is a splendid one to beholdPam Samir is a splendid one to beholdPam Samir is a splendid one to beholdPam Samir is a splendid one to beholdPam Samir is a splendid one to beholdPam Samir is a splendid one to beholdPam Samir is a splendid one to behold
افتراضي اسباب الام اسفل الظهر

سلام الله عليكم


اسباب الام اسفل الظهر:

1- تمزق العضلات أو الأربطة وما ينتج عنها من التهاب العضلات وغالبا ما تلتئم سريعا
إذا تم الحفاظ على الظهر و حمايته من الضغوط الزائدة.

2- الحركات الخاطئة والجلوس غير الصحي لفترة طويلة و الحمل الخاطئ المتكرر.

3- قوام الظهر السيئ الذي يسبب تشوهات الظهر وخاصة التقوس الجانبي و التقوس الأمامي و القوام المسترخي المترهل.

4- ضعف عضلات البطن و الظهر ونقص المرونة واللياقة.

5- تآكل الغضاريف نتيجة تقدم السن حيث تتآكل الغضاريف و تبدأ الخشونة في المفاصل الصغيرة للفقرات و تتكون نتؤات عظمية فى الفقرات .
وتحدث هذه التغيرات بشكل طبيعي مع تقدم السن وغالبا ما تسبب مشاكل بسيطة إلا إذا كانت هذه التغيرات شديدة حيث تسبب آلام و تيبس الظهر.

6- السمنة حيث تؤدي إلى ضغوط ميكانيكية هائلة علي العمود الفقري.

7- ومن أسباب ألام أسفل الظهر الهامة حالات الانزلاق الغضروفي حيث يؤدي ضعف المادة الليفية المحيطة بالمادة الجيلاتينية الداخلية للغضروف(الديسك) إلى خروجها لتضغط علي جذور الأعصاب مسببة تنميل أو ألم بالساق أو ضعف بعض عضلات الساق التي يمدها ذلك العصب.

8- بعض المهن يعانى أصحابها بشدة من آلام أسفل الظهر مثل أطباء الأسنان و الجراحين و الممرضات و السائقين والمهن المتعلقة بالجلوس الطويل أمام الكمبيوتر أو العمل المكتبي.

9- هشاشة العظام خاصة في النساء ما بعد انقطاع الطمث حيث تصبح الفقرات ضعيفة جدا ويمكن أن تنكسر أو تنضغط لسبب بسيط جدا مما يؤدى إلى ألم الظهر.

10- أثناء الحمل نتيجة الضغط الناتج عن زيادة الوزن و ضعف عضلات البطن وزيادة مرونة أربطة الظهر ويزيد هذا الألم أثناء الحمل مع الإجهاد العضلي و مع المكوث في أوضاع ثابتة لفترة طويلة ويكون أكثر شدة على نهاية اليوم.

11- التدخين حيث يؤدي تأثير النيكوتين القابض للأوعية الدموية إلى قلة الإمداد الدموي لأنسجة الظهر مما يؤدي إلى نقص تغذيتها بالأكسجين وأيضا بسبب للضغوط المتكررة على أنسجة الظهر التي تسببها الكحة الناتجة عن التدخين.

12- الاهتزازات قليلة التردد التي تحدث مع ركوب السيارات وخاصة اذا كان الطريق وعر مليئ بالمطبات حيث وجد أن معدلات الخطر لحدوث الانزلاق الغضروفي تزيد أربع مرات لسائقي الشاحنات الكبيرة و مرتين فى سائقي السيارات الصغيرة.
والعاملون على ماكينات الحفر التي تصدر اهتزازات كبيرة أيضا معرضون بشكل كبير لآلام الظهر.

13- اختلاف طول الساقين

14- ضيق القناة المركزية للعمود الفقري التي يسير فيها الحبل الشوكي ويكون ذلك الضيق خلقي أو مكتسب ما بعد الخشونة الشديدة للفقرات.

15- العيوب الخلقية بالظهر كالفقرات غير مكتملة التكوين.

16- الروماتويد.

17- زحزحة الفقرات حيث تتحرك الفقرات بعيدا عن مكانها الطبيعي .



بماذا يشعر مريض الام اسفل الظهر

قد يكون هنالك سبب مباشر لآلام الظهر مثل رفع أشياء ثقيلة الوزن أو الالتواء المفاجئ أو يكون الألم تدريجي يزيد عند الوقوف لفترات زمنية طويلة أو الجلوس في أوضاع غير سليمة؛وعادة يتم الإحساس بالألم في جزء صغير من الظهر إما في الوسط أو في جانب واحد.
والشعور بالألم ربما ينتشر وينتقل إلى أو الفخذ أو الجزء الأعلى من الرجل أو سمانة الساق و القدم ويعرف هذا النوع " بالألم المتحول "؛ وهذا الألم الذي ينتقل إلى الأرجل يسمى " ألم عرق النسا أو ألم العصب الوركي " ويحدث هذا الألم المتحول نتيجة الضغط الموضعي على أحد أعصاب الساق أثناء خروجها من الفقرات القطنية وتسبب الألم الذي يظهر للمريض كأنه صادر عن الرجل.


ودمتم بوافر الصحة والعافية

م/ن
رد مع اقتباس
اعلانات
 
  رقم المشاركة : ( 2 )  
قديم 2011-01-31
 

 الأوسمة و جوائز
 بينات الاتصال بالعضو
 اخر مواضيع العضو

  لحن الحياة غير متواجد حالياً  
رقم العضوية : 556
تاريخ التسجيل : Apr 2009
الدولة :
العمر :
الجنس :  female
مكان الإقامة :
عدد المشاركات : 1,202 [+]
عدد النقاط : 151
قوة الترشيح : لحن الحياة مبدعلحن الحياة مبدع
افتراضي رد: اسباب الام اسفل الظهر

بارك الله فيك خويا سمير موضوع يستحق القراءة
الام اسفل الظهر شائعة وتختلف حدتها حسب نوع وشدة الاصابة
الكثير منا لا يعطيها اهمية ولكن للأسف قد تكون لها مخلفات خطيرة على صحتنا كالشلل
في البداية يمكن أن يكون العلاج بسيطا ولكن لو تجاهلنا الأمر ولم نتبع العلاج جيدا قد يكون الحل الوحيد عندها الجراحة وللأسف هذه الجراحة بالذات نتائجها غير مضمونة
لذا حافظوا على صحتكم لانها كنز لا تقدرون قيمته الا بعد فقدانه

أهم شيء في علاج الام الظهر هو الراحة ثم الراحة

سلام
رد مع اقتباس

مواقع النشر (المفضلة)


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة

اسباب الام اسفل الظهر



التعليقات المنشورة لا تعبر عن رأي منتدى شباب الجزائر ولا نتحمل أي مسؤولية قانونية حيال ذلك ويتحمل كاتبها مسؤولية النشر

الساعة الآن 12:43 AM

Powered by vBulletin® Version 3.8.7 .Copyright ©2000 - 2015, Jelsoft Enterprises Ltd
Search Engine Optimization by vBSEO ©2011, Crawlability, Inc.
Designed & Developed by shababdz.com
جميع الحقوق محفوظة ©2014, منتدى شباب الجزائر لكل العرب