منتديات شباب الجزائر

العودة   منتدى شباب الجزائر لكل العرب > الأقسام العامــة > منتدى علم النفس وتطوير الذات

منتدى علم النفس وتطوير الذات [خاص] بتطوير الذات وتنمية المهارات والسلوكيات وفن التعامل

لا تبكي قبل النوم

الكلمات الدلالية (Tags)
النوم, تبكى
 
المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
سنن النوم ADEEM منتدى الدين الاسلامي الحنيف 2 2011-08-28 01:38 PM
أخطار عدم النوم مسعود9 قسم الطب والصحة 2 2011-08-28 01:16 PM
صحيت من النوم وفجأة........... smiley daily منتدى يوميات شباب المنتدى 17 2011-04-07 08:59 PM
الحصالة في غرفة النوم شاطئ الحرمان منتدى العام 9 2010-09-30 01:54 AM
هل دمعت عيناك قبل النوم ؟؟!! أدرارية منتدى العام 7 2009-09-10 04:02 AM

 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
  رقم المشاركة : ( 1 )  
قديم 2011-09-17
 

 الأوسمة و جوائز
 بينات الاتصال بالعضو
 اخر مواضيع العضو

  المشتاق إلى الجنة غير متواجد حالياً  
رقم العضوية : 9338
تاريخ التسجيل : Dec 2010
الدولة :
العمر :
الجنس :  male
مكان الإقامة : عين البيضاء
عدد المشاركات : 4,227 [+]
عدد النقاط : 954
قوة الترشيح : المشتاق إلى الجنة is a splendid one to beholdالمشتاق إلى الجنة is a splendid one to beholdالمشتاق إلى الجنة is a splendid one to beholdالمشتاق إلى الجنة is a splendid one to beholdالمشتاق إلى الجنة is a splendid one to beholdالمشتاق إلى الجنة is a splendid one to beholdالمشتاق إلى الجنة is a splendid one to beholdالمشتاق إلى الجنة is a splendid one to behold
افتراضي لا تبكي قبل النوم


إن البكاء قبل النوم لا يعتبر ظاهرة،


بل هو حالة معينة يمر فيها بعض الناس نتيجة تعرضهم

لضغوطات مستمرة فما


أن يضع الإنسان رأسه على المخدة حتى يبدأ يتذكر رغباته

المكبوتة والحاجات المحبطة في حياته،

كما يتذكر فشله في بعض المواقف وعدم قدرته على تحقيق

ما يريد من أمور معنوية ونفسية وجسدية، فيبدأ بالشعور

بالتوتر والحزن وبعدها

يصاب بالإرهاق وتبدأ مشاعره السلبية بالظهور، فينفجر

بالبكاء ويحاول التنفيس عما

في داخله بالدموع، حيث أن مدة البكاء وكثرته تعتمد

على الحالة النفسية والشخص نفسه.

ويمكن أن يكون البكاء قبل النوم عادة عند البعض،

إن بعض الناس يكونون سلبيين من الداخل، ويصبح

الحزن عندهم عادة،

فدائما يفكرون بالموت والأمور الحزينةالتي تجلب لهم

الاكتئاب

فيبكون باستمرار في جميع الأوقات وليس قبل النوم فقط،

وهنا بالطبع يلزم

العلاج النفسي وجلسات تخلص هذا الشخص من هذه

الحالة.

كما إن هناك سببا آخر للبكاء قبل اللجوء للنوم وهو

،"أحلام اليقظة " فالعديد من الناس،

خصوصا الشباب و الفتيات يعيشون هذه العملية العقلية

اللاشعورية،

فنجدهم دائموا السرحان والتفكير،

وكل هذا بسبب طموحات لم يحققها فيغلب عليه عقله

الباطني

ويصبح الإنسان خياليا أكثر من اللازم فيبكي لعدم قدرته

من الوصول إلى ما يريد.

كما أن هناك سببا آخر قد يضع الإنسان في إطار الحزن

والبكاء،

وهو أن يكلم الإنسان نفسه باستمراروهذا ما يعرف

بالتداعي الحر عند مدرسة التحليل


النفسي، وبذلك تسيطر على الفرد أفكار معينة قد تكون

سلبية وتتمحور حول الانتحار والرغبة

في التخلص من الحياةوهنا بالطبع يكون الفرد يعاني من

حالة اكتئاب حادة يحتاج فيها إلى مراجعة طبيب نفسي

متخصص.

أما أضرار البكاء المستمر فيسبب أعراضا جسيمة ونفسية

سيئة كالصداع المستمر،والقولون ....

كما يمكن التخلص من القلق والتوتر والبكاء، بتعلم

مهارات استرخاء العضلات والتنفس السليم،

كما على الفرد أن تكون لديه دراسة بالتصورات العقلية

والتخيلات وحدودها،

وإذا كان يبكي باستمرار، فيجب أن يعلم انه يعاني من

اكتئاب ويحتاج إلى علاج.

ليس عيباً أن نطلب المساعدة من أي جهة تملك حق

المساعدة في نظرنا..

فهناك الاختصاصيون والمستشارون والإرشاديون

الاجتماعيون والنفسيون..

كل يستطيع أن يساعد بما يملك وما يقدر عليه..

فقط يجب أن نعترف بأن لدينا مشكلة وأننا بحاجة

للمساعدة

او الحديث مع صديق مخلص ممكن يساعدك في افراغ

مابدخلك

من حزن والام وشعور بالإحباط...




التعديل الأخير تم بواسطة المشتاق إلى الجنة ; 2011-12-26 الساعة 11:48 AM
رد مع اقتباس
اعلانات
 
  رقم المشاركة : ( 2 )  
قديم 2011-09-17
 

 الأوسمة و جوائز
 بينات الاتصال بالعضو
 اخر مواضيع العضو

  نور التوحيد غير متواجد حالياً  
رقم العضوية : 7936
تاريخ التسجيل : Jul 2010
الدولة :
العمر :
الجنس :  female
مكان الإقامة : فوق سحابة التفاؤل
عدد المشاركات : 4,095 [+]
عدد النقاط : 1403
قوة الترشيح : نور التوحيد has much to be proud ofنور التوحيد has much to be proud ofنور التوحيد has much to be proud ofنور التوحيد has much to be proud ofنور التوحيد has much to be proud ofنور التوحيد has much to be proud ofنور التوحيد has much to be proud ofنور التوحيد has much to be proud ofنور التوحيد has much to be proud ofنور التوحيد has much to be proud of
افتراضي

السلام عليكم

موضوع مفيد بارك الله فيك أخي

أحيانا تكون الدموع مفيدة

وفقك الله وأسعدك في الدارين

رد مع اقتباس
  رقم المشاركة : ( 3 )  
قديم 2011-09-17
 

 الأوسمة و جوائز
 بينات الاتصال بالعضو
 اخر مواضيع العضو

  عبد العليم عثماني غير متواجد حالياً  
رقم العضوية : 7562
تاريخ التسجيل : May 2010
الدولة :
العمر :
الجنس :  male
مكان الإقامة : الزقم, ولاية الوادي, الجزائر
عدد المشاركات : 879 [+]
عدد النقاط : 10
قوة الترشيح : عبد العليم عثماني
افتراضي

بارك الله فيك على الموضوع
رد مع اقتباس
  رقم المشاركة : ( 4 )  
قديم 2011-09-17
 
Banned

 الأوسمة و جوائز
 بينات الاتصال بالعضو
 اخر مواضيع العضو

  kasoft2008 غير متواجد حالياً  
رقم العضوية : 451
تاريخ التسجيل : Mar 2009
الدولة :
العمر :
الجنس :  male
مكان الإقامة : earth
عدد المشاركات : 201 [+]
عدد النقاط : 34
قوة الترشيح : kasoft2008 يستحق التمييز
افتراضي

جَزُاكَ اللهُ عَنََّا كُلَّ خَيْرِ
رد مع اقتباس
  رقم المشاركة : ( 5 )  
قديم 2011-09-18
 

 الأوسمة و جوائز
 بينات الاتصال بالعضو
 اخر مواضيع العضو

  belli غير متواجد حالياً  
رقم العضوية : 3093
تاريخ التسجيل : Dec 2009
الدولة :
العمر :
الجنس :  male
مكان الإقامة : blad miki...
عدد المشاركات : 2,929 [+]
عدد النقاط : 342
قوة الترشيح : belli محترفbelli محترفbelli محترفbelli محترف
افتراضي

الدموع..........غريبة بكاء قبل النوم............ربما مرض نفسي.............


موضوع........مميز....
مشكور.....
رد مع اقتباس
  رقم المشاركة : ( 6 )  
قديم 2011-09-18
 

 الأوسمة و جوائز
 بينات الاتصال بالعضو
 اخر مواضيع العضو

  أميمة سدراتي غير متواجد حالياً  
رقم العضوية : 11809
تاريخ التسجيل : Aug 2011
الدولة :
العمر :
الجنس :  female
مكان الإقامة : عين البيضاء أم البواقي
عدد المشاركات : 193 [+]
عدد النقاط : 10
قوة الترشيح : أميمة سدراتي
افتراضي

شكور ومن كثرة اعجابي بالموضوع لقد نقلته الى عدة منتديات
رد مع اقتباس
  رقم المشاركة : ( 7 )  
قديم 2011-09-18
 
:: مراقب سابق ::

 الأوسمة و جوائز
 بينات الاتصال بالعضو
 اخر مواضيع العضو

  أبو معاذ غير متواجد حالياً  
رقم العضوية : 385
تاريخ التسجيل : Feb 2009
الدولة :
العمر :
الجنس :  male
مكان الإقامة : {{في قلوب أحبتي}}
عدد المشاركات : 9,397 [+]
عدد النقاط : 1325
قوة الترشيح : أبو معاذ has much to be proud ofأبو معاذ has much to be proud ofأبو معاذ has much to be proud ofأبو معاذ has much to be proud ofأبو معاذ has much to be proud ofأبو معاذ has much to be proud ofأبو معاذ has much to be proud ofأبو معاذ has much to be proud ofأبو معاذ has much to be proud ofأبو معاذ has much to be proud of
افتراضي

بارك الله فيك أخي



شكرا على الإفادة الطيبة


رد مع اقتباس
  رقم المشاركة : ( 8 )  
قديم 2011-09-19
 

 الأوسمة و جوائز
 بينات الاتصال بالعضو
 اخر مواضيع العضو

  المشتاق إلى الجنة غير متواجد حالياً  
رقم العضوية : 9338
تاريخ التسجيل : Dec 2010
الدولة :
العمر :
الجنس :  male
مكان الإقامة : عين البيضاء
عدد المشاركات : 4,227 [+]
عدد النقاط : 954
قوة الترشيح : المشتاق إلى الجنة is a splendid one to beholdالمشتاق إلى الجنة is a splendid one to beholdالمشتاق إلى الجنة is a splendid one to beholdالمشتاق إلى الجنة is a splendid one to beholdالمشتاق إلى الجنة is a splendid one to beholdالمشتاق إلى الجنة is a splendid one to beholdالمشتاق إلى الجنة is a splendid one to beholdالمشتاق إلى الجنة is a splendid one to behold
افتراضي

شكرا أختي نور التوحيد أسعدني مرورك

التعديل الأخير تم بواسطة المشتاق إلى الجنة ; 2011-12-26 الساعة 11:51 AM
رد مع اقتباس
  رقم المشاركة : ( 9 )  
قديم 2011-09-19
 
::مراقبة سابقة::

 الأوسمة و جوائز
 بينات الاتصال بالعضو
 اخر مواضيع العضو

  Doct-ML غير متواجد حالياً  
رقم العضوية : 6593
تاريخ التسجيل : Mar 2010
الدولة :
العمر :
الجنس :  female
مكان الإقامة : شباب الجزائر
عدد المشاركات : 4,961 [+]
عدد النقاط : 1003
قوة الترشيح : Doct-ML has much to be proud ofDoct-ML has much to be proud ofDoct-ML has much to be proud ofDoct-ML has much to be proud ofDoct-ML has much to be proud ofDoct-ML has much to be proud ofDoct-ML has much to be proud ofDoct-ML has much to be proud of
افتراضي

موضوع قيم جداا

بارك الله فيك
رد مع اقتباس
  رقم المشاركة : ( 10 )  
قديم 2011-12-26
 

 الأوسمة و جوائز
 بينات الاتصال بالعضو
 اخر مواضيع العضو

  المشتاق إلى الجنة غير متواجد حالياً  
رقم العضوية : 9338
تاريخ التسجيل : Dec 2010
الدولة :
العمر :
الجنس :  male
مكان الإقامة : عين البيضاء
عدد المشاركات : 4,227 [+]
عدد النقاط : 954
قوة الترشيح : المشتاق إلى الجنة is a splendid one to beholdالمشتاق إلى الجنة is a splendid one to beholdالمشتاق إلى الجنة is a splendid one to beholdالمشتاق إلى الجنة is a splendid one to beholdالمشتاق إلى الجنة is a splendid one to beholdالمشتاق إلى الجنة is a splendid one to beholdالمشتاق إلى الجنة is a splendid one to beholdالمشتاق إلى الجنة is a splendid one to behold
افتراضي

اقتباس
مشاهدة المشاركة المشاركة الأصلية كتبت بواسطة abdelalim
بارك الله فيك على الموضوع






وفيك بارك الله سررت بمرورك
رد مع اقتباس

مواقع النشر (المفضلة)



الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة

لا تبكي قبل النوم



التعليقات المنشورة لا تعبر عن رأي منتدى شباب الجزائر ولا نتحمل أي مسؤولية قانونية حيال ذلك ويتحمل كاتبها مسؤولية النشر

الساعة الآن 10:46 AM

Powered by vBulletin® Version 3.8.7 .Copyright ©2000 - 2015, Jelsoft Enterprises Ltd
Search Engine Optimization by vBSEO ©2011, Crawlability, Inc.
Designed & Developed by shababdz.com
جميع الحقوق محفوظة ©2014, منتدى شباب الجزائر لكل العرب