منتديات شباب الجزائر

العودة   منتدى شباب الجزائر لكل العرب > اقسام الاسرة العامة > قسم الطب والصحة

قسم الطب والصحة [خاص] الوقاية والعلاج من الأمراض, نصائح وإرشادات, تغذية ورياضة, الطب البديل

نزيف اللثة

الكلمات الدلالية (Tags)
اللثة, نزيف
 
المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
• نزيف الأنف عنقاء قسم الطب والصحة 5 2011-03-08 05:39 PM
نزيف القلب عنقاء ركن الشعر والخواطر وابداعات الأعضاء 3 2011-02-18 10:19 PM

 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
  رقم المشاركة : ( 1 )  
قديم 2011-12-17
 
عضو من كبار الشخصيات

 الأوسمة و جوائز
 بينات الاتصال بالعضو
 اخر مواضيع العضو

  المسامح كريم غير متواجد حالياً  
رقم العضوية : 11793
تاريخ التسجيل : Aug 2011
الدولة :
العمر :
الجنس :  male
مكان الإقامة :
عدد المشاركات : 509 [+]
عدد النقاط : 130
قوة الترشيح : المسامح كريم مبدعالمسامح كريم مبدع
افتراضي نزيف اللثة

كثيرا ما يذكر مراجعو عيادات الأسنان حدوث نزيف في اللثة عند تفريش الأسنان أو عند الأكل، أريد البدء بالقول أن اللثة السليمة لا تنزف. تتعدد الأسباب المؤدية إلى نزيف اللثة لكن السبب الأكثر شيوعا هو الالتهاب البكتيري.

ما علاقة البكتيريا بنزيف اللثة؟
ينتج نزيف اللثة عند عدم إتبا ع إرشادات نظافة الفم و الأسنان بانتظام، فتتكون طبقة من البكتيريا تدعى البلاك على الأسنان و على حدود اللثة، تقوم بكتيريا البلاك بإفراز سمومها مما يؤدي إلى التهاب اللثة، و التهاب اللثة هو السبب وراء النزيف، إذا لم يتم إزالة البلاك على يد طبيب أسنان مختص ستتفاقم مشكلة النزيف مؤدية إلى حدوث ما يدعى ب "أمراض اللثة"، مما يؤدي إلى حدوث المزيد من النزيف.

ما هي الأسباب الشائعة لنزيف اللثة؟
  • التهابات اللثة "بسبب وجود بكتيريا البلاك".
  • جرح أو صدمة على اللثة.
  • تعاطي أدوية معينة "كأدوية أمراض القلب و ضغط الدم
  • الاستخدام الخاطئ لفرشاة الأسنان أو خيط الأسنان.
  • نقص في فيتامين (ج).
  • نقص في فيتامين (ك).
  • اضطراب في الهرمونات خلال فترة المراهقة أو خلال فترة الحمل
  • سرطان الدم
  • وضع طقم أسنان ضيق.

ما مدى خطورة نزيف اللثة؟

نزيف اللثة هو رسالة من لثتك لك، تخبرك لثتك النازفة أنها بحاجة إلى الرعاية و التنظيف، قد يؤدي إهمالك لهذه الرسالة إلى تفاقم مشكلة النزيف و حدوث أمراض اللثة، أمراض اللثة هي السبب الرئيسي وراء فقدان الأسنان و تشويه منظر الابتسامة. كما و أثبتت آخر الدراسات وجود علاقة بين أمراض اللثة المزمنة و السكتة القلبية.

هل أتوقف عن تفريش أسناني عند حدوث نزيف في اللثة؟
كلا، فالسبب الرئيسي وراء النزيف هو وجود البلاك على حدود اللثة، تفريش الأسنان هو أهم وسيلة للتخلص من البلاك بالتالي هو الحل الأمثل للمشكلة، هذا بالإضافة إلى أن خروج الدم عند التفريش أمر حيوي جدا و مفيد للغاية. إذ يقوم النزيف بإنذار الجسم بأن هناك مشكلة ما، و يقوم الجسم بعد ذلك بمضاعفة الجهود للسيطرة على الالتهاب مما يؤدي إلى سرعة التئام الجرح.

لم يتوقف نزيف اللثة حتى بعد تفريش أسناني لعدة أيام، ما السبب؟
يمكن أن يكون السبب وراء ذلك أن طريقة تفريش الأسنان ليست صحيحة أو مدة التفريش غير كافية. إذ ينصح أطباء الأسنان بالتفريش مدة دقيقتين على الأقل. لكن غالبا ما تستمر مشكلة نزيف اللثة حتى بعد تفريش الأسنان بصورة صحيحة لعدة أيام، و ذلك بسبب عجز شعيرات فرشاة الأسنان عن الوصول إلى البلاك المتراكم في مناطق ما بين الأسنان، لذلك يكمن الحل الجذري لمشكلة نزيف اللثة في تنظيف الأسنان على يد طبيب مختص، إذ يمكن لطبيب الأسنان إزالة البلاك بصورة مثالية تنتهي بموجبها مشكلة نزيف اللثة تماما.

كيف يمكن تجنب نزيف اللثة؟
الخطوات الرئيسية:

  • فرش أسنانك باستخدام فرشاة أسنان ناعمة بعد كل وجبة
  • استخدم خيط الأسنان مرة واحدة في اليوم على الأقل.
  • قم بزيارة طبيب أسنانك مرة كل ستة أشهر على الأقل لإزالة طبقة البلاك التي يصعب الوصول إليها باستخدام الفرشاة.
  • تمضمض بماء دافئ وملح.
  • تجنب الأكل ما بين الوجبات الرئيسية الثلاثة.
  • تجنب تناول المأكولات العالية في الكربوهيدرات لمنع تكون طبقة البلاك على الأسنان.
  • تناول المأكولات التي تحتوى على نسبة عالية من الألياف مثل "التفاح، الجزر، الخبز الأسمر".

خطوات أضافية للتقليل من نزيف اللثة:
  • تجنب التدخين.
  • إذا كان طاقم أسنانك ضيق (توجه لطبيب الأسنان فوراً لمعالجة هذه المشكلة).
  • تجنب الأسبرين (إلا إذا نصحك طبيبك بتناوله).
  • إذا كان لديك نقص في الفيتامينات (فتناول حبة فيتامينات شاملة يوميا).

ما فائدة تناول الأطعمة ذات الألياف العالية؟

يساعد تناول الأطعمة ذات الألياف العالية إلى تقوية أنسجة اللثة، إذ يؤدي مضغ الألياف إلى توليد ضغط مثالي معتدل يزيد من نشاط الدورة الدموية في اللثة مما يؤدي إلى لثة أكثر قوة و تحملاً، فاللثة بهذا المنظور كعضلات الجسم، فتمرين عضلات الجسم باستمرار يؤدي إلى تقويتها، وبالمقابل إهمال أو عدم تمرين العضلات يؤدي إلى ضعفها وضمورها.


وكذلك الحال بالنسبة للثة فتناول الأطعمة الطرية أو اللينة بكثرة مثل (الهامبورجر، البطاطا المقلية) يؤدي إلى ضعف وضمور أنسجة اللثة مما يجعل قدرتها لمقاومة الهجوم البكتيري أقل، ومن الجدير بالذكر أن تناول الأطعمة الصلبة جداً كالثلج أو عظام الدجاج أو الاستخدام الخاطئ للأسنان في عملية فتح أغطية الزجاجات أو تكسير المكسرات يؤدي إلى وضع ضغط هائل على اللثة مما يؤدي إلى تمزقها، وبالتالي إلى ضعفها، تماماً كما هو حال عضلات الجسم، فتحميل عضلات الجسم أكثر من طاقتها يؤدي إلى تمزقها وبالتالي إلى ضعفها.

م / ن للفائدة
رد مع اقتباس
اعلانات
 
  رقم المشاركة : ( 2 )  
قديم 2011-12-17
 
::مدير سابق::

 الأوسمة و جوائز
 بينات الاتصال بالعضو
 اخر مواضيع العضو

  smail-dz غير متواجد حالياً  
رقم العضوية : 3
تاريخ التسجيل : Oct 2008
الدولة :
العمر :
الجنس :  male
مكان الإقامة : بلد الشهداء
عدد المشاركات : 2,244 [+]
عدد النقاط : 399
قوة الترشيح : smail-dz محترف الابداعsmail-dz محترف الابداعsmail-dz محترف الابداعsmail-dz محترف الابداع
افتراضي

الف شكر على المعلومات القيمة و على النصائح

جزاك الله كل خير
رد مع اقتباس
  رقم المشاركة : ( 3 )  
قديم 2011-12-17
 

 الأوسمة و جوائز
 بينات الاتصال بالعضو
 اخر مواضيع العضو

  3algeria غير متواجد حالياً  
رقم العضوية : 1
تاريخ التسجيل : Oct 2008
الدولة :
العمر :
الجنس :  male
مكان الإقامة : شباب الجزائر
عدد المشاركات : 1,316 [+]
عدد النقاط : 652
قوة الترشيح : 3algeria is a splendid one to behold3algeria is a splendid one to behold3algeria is a splendid one to behold3algeria is a splendid one to behold3algeria is a splendid one to behold3algeria is a splendid one to behold
افتراضي

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
جزاك الله خيرا اخي
نزيف اللثة مرات يرجع لنقص الفيتامين c
رد مع اقتباس
  رقم المشاركة : ( 4 )  
قديم 2011-12-17
 

 الأوسمة و جوائز
 بينات الاتصال بالعضو
 اخر مواضيع العضو

  belli غير متواجد حالياً  
رقم العضوية : 3093
تاريخ التسجيل : Dec 2009
الدولة :
العمر :
الجنس :  male
مكان الإقامة : blad miki...
عدد المشاركات : 2,929 [+]
عدد النقاط : 342
قوة الترشيح : belli محترفbelli محترفbelli محترفbelli محترف
افتراضي

.جزاك اللع خيرا...المعروف عن اللثة هو الفيتامين c........

من أهملها..........رعاية اسنانه.....يندم كثيرا.......


مشكور على المعلومات...نتمنى أن يقتدي بها الجميع...........جزاك الله خيرا........
رد مع اقتباس
  رقم المشاركة : ( 5 )  
قديم 2011-12-18
 
عضو من كبار الشخصيات

 الأوسمة و جوائز
 بينات الاتصال بالعضو
 اخر مواضيع العضو

  المسامح كريم غير متواجد حالياً  
رقم العضوية : 11793
تاريخ التسجيل : Aug 2011
الدولة :
العمر :
الجنس :  male
مكان الإقامة :
عدد المشاركات : 509 [+]
عدد النقاط : 130
قوة الترشيح : المسامح كريم مبدعالمسامح كريم مبدع
افتراضي

اقتباس
مشاهدة المشاركة المشاركة الأصلية كتبت بواسطة smail-dz
الف شكر على المعلومات القيمة و على النصائح

جزاك الله كل خير

ولك خير الجزاء و أوفره
بارك الله فيك على مرورك العطر مديرنا الفاضل
رد مع اقتباس
  رقم المشاركة : ( 6 )  
قديم 2011-12-18
 
عضو من كبار الشخصيات

 الأوسمة و جوائز
 بينات الاتصال بالعضو
 اخر مواضيع العضو

  المسامح كريم غير متواجد حالياً  
رقم العضوية : 11793
تاريخ التسجيل : Aug 2011
الدولة :
العمر :
الجنس :  male
مكان الإقامة :
عدد المشاركات : 509 [+]
عدد النقاط : 130
قوة الترشيح : المسامح كريم مبدعالمسامح كريم مبدع
افتراضي

اقتباس
مشاهدة المشاركة المشاركة الأصلية كتبت بواسطة 3algeria
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
جزاك الله خيرا اخي
نزيف اللثة مرات يرجع لنقص الفيتامين c

وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته
بارك الله فيك مديرنا العزيز على المرور و الإضافة
رد مع اقتباس
  رقم المشاركة : ( 7 )  
قديم 2011-12-18
 
عضو من كبار الشخصيات

 الأوسمة و جوائز
 بينات الاتصال بالعضو
 اخر مواضيع العضو

  المسامح كريم غير متواجد حالياً  
رقم العضوية : 11793
تاريخ التسجيل : Aug 2011
الدولة :
العمر :
الجنس :  male
مكان الإقامة :
عدد المشاركات : 509 [+]
عدد النقاط : 130
قوة الترشيح : المسامح كريم مبدعالمسامح كريم مبدع
افتراضي

اقتباس
مشاهدة المشاركة المشاركة الأصلية كتبت بواسطة belli
.جزاك اللع خيرا...المعروف عن اللثة هو الفيتامين c........

من أهملها..........رعاية اسنانه.....يندم كثيرا.......


مشكور على المعلومات...نتمنى أن يقتدي بها الجميع...........جزاك الله خيرا........

شكرا أخي أنور... على المرور المتميز
دمت بود ...
رد مع اقتباس
  رقم المشاركة : ( 8 )  
قديم 2011-12-19
 

 الأوسمة و جوائز
 بينات الاتصال بالعضو
 اخر مواضيع العضو

  المشتاق إلى الجنة غير متواجد حالياً  
رقم العضوية : 9338
تاريخ التسجيل : Dec 2010
الدولة :
العمر :
الجنس :  male
مكان الإقامة : عين البيضاء
عدد المشاركات : 4,227 [+]
عدد النقاط : 954
قوة الترشيح : المشتاق إلى الجنة is a splendid one to beholdالمشتاق إلى الجنة is a splendid one to beholdالمشتاق إلى الجنة is a splendid one to beholdالمشتاق إلى الجنة is a splendid one to beholdالمشتاق إلى الجنة is a splendid one to beholdالمشتاق إلى الجنة is a splendid one to beholdالمشتاق إلى الجنة is a splendid one to beholdالمشتاق إلى الجنة is a splendid one to behold
افتراضي

بارك الله فيك على المعلومات المفيدة جزاك الله كل خير
رد مع اقتباس
  رقم المشاركة : ( 9 )  
قديم 2011-12-20
 
عضو من كبار الشخصيات

 الأوسمة و جوائز
 بينات الاتصال بالعضو
 اخر مواضيع العضو

  المسامح كريم غير متواجد حالياً  
رقم العضوية : 11793
تاريخ التسجيل : Aug 2011
الدولة :
العمر :
الجنس :  male
مكان الإقامة :
عدد المشاركات : 509 [+]
عدد النقاط : 130
قوة الترشيح : المسامح كريم مبدعالمسامح كريم مبدع
افتراضي

اقتباس
مشاهدة المشاركة المشاركة الأصلية كتبت بواسطة المشتاق إلى الجنة
بارك الله فيك على المعلومات المفيدة جزاك الله كل خير

وفيكم بارك المولى
شرفني تواجدكم في صفحتي أخي العزيز
رد مع اقتباس
  رقم المشاركة : ( 10 )  
قديم 2011-12-22
 

 الأوسمة و جوائز
 بينات الاتصال بالعضو
 اخر مواضيع العضو

  Ḿéřięm Ḿàjikà غير متواجد حالياً  
رقم العضوية : 10401
تاريخ التسجيل : Mar 2011
الدولة :
العمر :
الجنس :  female
مكان الإقامة : batna yahla
عدد المشاركات : 4,206 [+]
عدد النقاط : 1466
قوة الترشيح : Ḿéřięm Ḿàjikà has much to be proud ofḾéřięm Ḿàjikà has much to be proud ofḾéřięm Ḿàjikà has much to be proud ofḾéřięm Ḿàjikà has much to be proud ofḾéřięm Ḿàjikà has much to be proud ofḾéřięm Ḿàjikà has much to be proud ofḾéřięm Ḿàjikà has much to be proud ofḾéřięm Ḿàjikà has much to be proud ofḾéřięm Ḿàjikà has much to be proud ofḾéřięm Ḿàjikà has much to be proud of
افتراضي

بارك الله فيك اخي ع الطرح القيم
تشكر على هذا المجهود
رد مع اقتباس

مواقع النشر (المفضلة)



الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة

نزيف اللثة



التعليقات المنشورة لا تعبر عن رأي منتدى شباب الجزائر ولا نتحمل أي مسؤولية قانونية حيال ذلك ويتحمل كاتبها مسؤولية النشر

الساعة الآن 05:30 PM

Powered by vBulletin® Version 3.8.7 .Copyright ©2000 - 2015, Jelsoft Enterprises Ltd
Search Engine Optimization by vBSEO ©2011, Crawlability, Inc.
Designed & Developed by shababdz.com
جميع الحقوق محفوظة ©2014, منتدى شباب الجزائر لكل العرب