منتديات شباب الجزائر

العودة   منتدى شباب الجزائر لكل العرب > اقسام الاسرة العامة > قسم الطب والصحة

قسم الطب والصحة [خاص] الوقاية والعلاج من الأمراض, نصائح وإرشادات, تغذية ورياضة, الطب البديل

الفلفل الحار الأحمر يحرق السعرات الحرارية

الكلمات الدلالية (Tags)
الأحمر, الحار, الحرارية, السعرات, الفلفل, يحرق
 
المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
دليل السعرات الحرارية Ḿéřięm Ḿàjikà قسم الطب والصحة 6 2011-11-26 07:58 PM
شاب يحرق جميع اصابعه toufik72 منتدى العام 6 2010-12-24 09:59 AM
الفلفل الاسود يعالج ثلاثين مرضا hamzan95 قسم الطب والصحة 5 2009-09-21 03:13 PM
لماذا ندع الغضب يحرق فرحتنا وأعصابنا؟ أدرارية منتدى العام 4 2009-01-15 12:07 AM

 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
  رقم المشاركة : ( 1 )  
قديم 2012-06-05
 
:: الادارة العامة ::

 الأوسمة و جوائز
 بينات الاتصال بالعضو
 اخر مواضيع العضو

  Emir Abdelkader غير متواجد حالياً  
رقم العضوية : 11609
تاريخ التسجيل : Aug 2011
الدولة :
العمر :
الجنس :  male
مكان الإقامة : باتنة
عدد المشاركات : 45,948 [+]
عدد النقاط : 3119
قوة الترشيح : Emir Abdelkader has a reputation beyond reputeEmir Abdelkader has a reputation beyond reputeEmir Abdelkader has a reputation beyond reputeEmir Abdelkader has a reputation beyond reputeEmir Abdelkader has a reputation beyond reputeEmir Abdelkader has a reputation beyond reputeEmir Abdelkader has a reputation beyond reputeEmir Abdelkader has a reputation beyond reputeEmir Abdelkader has a reputation beyond reputeEmir Abdelkader has a reputation beyond reputeEmir Abdelkader has a reputation beyond repute
Manqool الفلفل الحار الأحمر يحرق السعرات الحرارية

الفلفل الحار الأحمر يحرق السعرات الحرارية










في دراسة علمية حديثة أكدت أن تناول الفلفل الحار أو “الشطة”



بمعدلات معتدلة يساعد في حرق السعرات الحرارية ويعمل على تقليل الشهية،



خاصة بين الأشخاص غير المعتادين على تناوله






وبحسب الدراسة التي نشرتها دورية “علم وظائف الأعضاء والسلوك



” فإن استهلاك كمية صغيرة من مسحوق الفلفل الأحمر (حوالي نصف ملعقة شاي)



يعزز حرق السعرات الحرارية ويقلل الشهية،



خاصةً في حالة المداومة على اتباع نظام غذائي صحي،



وممارسة التمرينات الرياضية.






وقد أجرى الباحثون التجربة على 25 شخصا من ذوي الوزن الطبيعي:



13 من محبي الأطعمة الحريقة و12 من غير المعتادين على تناولها،



حيث قام الباحثون بإضافة القليل من مسحوق الفلفل الأحمر زنتها 1.8



غراماً للفئة الأولى و0.3 غراماً للفئة الثانية، يومياً



وعلى مدى التجربة التي استمرت ستة أسابيع



الغرام الواحد من مسحوق الفلفل يساوي نصف ملعقة شاي تقريبا



ووجد الباحثون أن مادة “غابسيسين” هي المادة التي تعطي الفلفل الطعم اللاذع الحريف،



وجدوا أن هذه المادة قد رفعت حرارة الجسم الأساسية



أثناء فترة الهضم بالنسبة لكافة المشاركين،



وهو ما يعني حرق المزيد من السعرات الحرارية.



وقد لاحظ الباحثون أن الأشخاص غير المعتادين على تناول الفلفل الحار



هم الذين استفادوا من خاصيته التي تساعد في كبح الجوع،



حيث تراجعت شهيتهم للأطعمة خاصةً الأطعمة الدهنية والحلوة والمالحة.



المصدر: Cnn



سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم


رد مع اقتباس
اعلانات
 
  رقم المشاركة : ( 2 )  
قديم 2012-06-05
 
::مشرفة سابقا ::

 الأوسمة و جوائز
 بينات الاتصال بالعضو
 اخر مواضيع العضو

  قلم حبر غير متواجد حالياً  
رقم العضوية : 14438
تاريخ التسجيل : Apr 2012
الدولة :
العمر :
الجنس :  female
مكان الإقامة : بلــ ـالمحبّـةه ــد
عدد المشاركات : 7,247 [+]
عدد النقاط : 2100
قوة الترشيح : قلم حبر has a reputation beyond reputeقلم حبر has a reputation beyond reputeقلم حبر has a reputation beyond reputeقلم حبر has a reputation beyond reputeقلم حبر has a reputation beyond reputeقلم حبر has a reputation beyond reputeقلم حبر has a reputation beyond reputeقلم حبر has a reputation beyond reputeقلم حبر has a reputation beyond reputeقلم حبر has a reputation beyond reputeقلم حبر has a reputation beyond repute
افتراضي رد: الفلفل الحار الأحمر يحرق السعرات الحرارية

ياااااااااااه
علابيها ماحبيتش نسمان !!!!!!!!!!!!!

قلي بيك الفلفل الحار


ماعليش

شكرا ع المعلومة خيي

بارك الله فيك
رد مع اقتباس
  رقم المشاركة : ( 3 )  
قديم 2012-06-05
 
:: الادارة العامة ::

 الأوسمة و جوائز
 بينات الاتصال بالعضو
 اخر مواضيع العضو

  Emir Abdelkader غير متواجد حالياً  
رقم العضوية : 11609
تاريخ التسجيل : Aug 2011
الدولة :
العمر :
الجنس :  male
مكان الإقامة : باتنة
عدد المشاركات : 45,948 [+]
عدد النقاط : 3119
قوة الترشيح : Emir Abdelkader has a reputation beyond reputeEmir Abdelkader has a reputation beyond reputeEmir Abdelkader has a reputation beyond reputeEmir Abdelkader has a reputation beyond reputeEmir Abdelkader has a reputation beyond reputeEmir Abdelkader has a reputation beyond reputeEmir Abdelkader has a reputation beyond reputeEmir Abdelkader has a reputation beyond reputeEmir Abdelkader has a reputation beyond reputeEmir Abdelkader has a reputation beyond reputeEmir Abdelkader has a reputation beyond repute
افتراضي رد: الفلفل الحار الأحمر يحرق السعرات الحرارية

اقتباس
مشاهدة المشاركة المشاركة الأصلية كتبت بواسطة قلم حبر
ياااااااااااه
علابيها ماحبيتش نسمان !!!!!!!!!!!!!

قلي بيك الفلفل الحار


ماعليش

شكرا ع المعلومة خيي

بارك الله فيك


بركاي من الفلفل راه يهلك
هههههههه
العفو أختي
رد مع اقتباس
  رقم المشاركة : ( 4 )  
قديم 2012-06-05
 
::مشرفة سابقا ::

 الأوسمة و جوائز
 بينات الاتصال بالعضو
 اخر مواضيع العضو

  قلم حبر غير متواجد حالياً  
رقم العضوية : 14438
تاريخ التسجيل : Apr 2012
الدولة :
العمر :
الجنس :  female
مكان الإقامة : بلــ ـالمحبّـةه ــد
عدد المشاركات : 7,247 [+]
عدد النقاط : 2100
قوة الترشيح : قلم حبر has a reputation beyond reputeقلم حبر has a reputation beyond reputeقلم حبر has a reputation beyond reputeقلم حبر has a reputation beyond reputeقلم حبر has a reputation beyond reputeقلم حبر has a reputation beyond reputeقلم حبر has a reputation beyond reputeقلم حبر has a reputation beyond reputeقلم حبر has a reputation beyond reputeقلم حبر has a reputation beyond reputeقلم حبر has a reputation beyond repute
افتراضي رد: الفلفل الحار الأحمر يحرق السعرات الحرارية

اقتباس
مشاهدة المشاركة المشاركة الأصلية كتبت بواسطة emir abdelkader
بركاي من الفلفل راه يهلك

هههههههه
العفو أختي


ههههههههه

ماعليش ان شاء الله

والفتو وش ندير

^^
رد مع اقتباس
  رقم المشاركة : ( 5 )  
قديم 2012-06-05
 
:: مراقب سابق ::

 الأوسمة و جوائز
 بينات الاتصال بالعضو
 اخر مواضيع العضو

  أبو معاذ غير متواجد حالياً  
رقم العضوية : 385
تاريخ التسجيل : Feb 2009
الدولة :
العمر :
الجنس :  male
مكان الإقامة : {{في قلوب أحبتي}}
عدد المشاركات : 9,397 [+]
عدد النقاط : 1325
قوة الترشيح : أبو معاذ has much to be proud ofأبو معاذ has much to be proud ofأبو معاذ has much to be proud ofأبو معاذ has much to be proud ofأبو معاذ has much to be proud ofأبو معاذ has much to be proud ofأبو معاذ has much to be proud ofأبو معاذ has much to be proud ofأبو معاذ has much to be proud ofأبو معاذ has much to be proud of
افتراضي رد: الفلفل الحار الأحمر يحرق السعرات الحرارية

بارك الله فيكم


وجزاكم الله خيرا

رد مع اقتباس
  رقم المشاركة : ( 6 )  
قديم 2012-06-05
 
:: الادارة العامة ::

 الأوسمة و جوائز
 بينات الاتصال بالعضو
 اخر مواضيع العضو

  Emir Abdelkader غير متواجد حالياً  
رقم العضوية : 11609
تاريخ التسجيل : Aug 2011
الدولة :
العمر :
الجنس :  male
مكان الإقامة : باتنة
عدد المشاركات : 45,948 [+]
عدد النقاط : 3119
قوة الترشيح : Emir Abdelkader has a reputation beyond reputeEmir Abdelkader has a reputation beyond reputeEmir Abdelkader has a reputation beyond reputeEmir Abdelkader has a reputation beyond reputeEmir Abdelkader has a reputation beyond reputeEmir Abdelkader has a reputation beyond reputeEmir Abdelkader has a reputation beyond reputeEmir Abdelkader has a reputation beyond reputeEmir Abdelkader has a reputation beyond reputeEmir Abdelkader has a reputation beyond reputeEmir Abdelkader has a reputation beyond repute
افتراضي رد: الفلفل الحار الأحمر يحرق السعرات الحرارية

اقتباس
مشاهدة المشاركة المشاركة الأصلية كتبت بواسطة قلم حبر
ههههههههه

ماعليش ان شاء الله

والفتو وش ندير

^^


حتى أنا كنت ناكل منو شي عجب
لكن من بعد العملية تخليت عنه
نهااااااااااااائيا
رد مع اقتباس
  رقم المشاركة : ( 7 )  
قديم 2012-06-17
 

 الأوسمة و جوائز
 بينات الاتصال بالعضو
 اخر مواضيع العضو

  Ḿéřięm Ḿàjikà غير متواجد حالياً  
رقم العضوية : 10401
تاريخ التسجيل : Mar 2011
الدولة :
العمر :
الجنس :  female
مكان الإقامة : batna yahla
عدد المشاركات : 4,206 [+]
عدد النقاط : 1466
قوة الترشيح : Ḿéřięm Ḿàjikà has much to be proud ofḾéřięm Ḿàjikà has much to be proud ofḾéřięm Ḿàjikà has much to be proud ofḾéřięm Ḿàjikà has much to be proud ofḾéřięm Ḿàjikà has much to be proud ofḾéřięm Ḿàjikà has much to be proud ofḾéřięm Ḿàjikà has much to be proud ofḾéřięm Ḿàjikà has much to be proud ofḾéřięm Ḿàjikà has much to be proud ofḾéřięm Ḿàjikà has much to be proud of
افتراضي رد: الفلفل الحار الأحمر يحرق السعرات الحرارية

بـــاركــ الله فــيـــكــ ع الــطـــرح الــقـــيـــم
اتـــمـــنــى الاســتــفــادة للــجــمـــيـــع
رد مع اقتباس
  رقم المشاركة : ( 8 )  
قديم 2012-06-17
 
:: الادارة العامة ::

 الأوسمة و جوائز
 بينات الاتصال بالعضو
 اخر مواضيع العضو

  Emir Abdelkader غير متواجد حالياً  
رقم العضوية : 11609
تاريخ التسجيل : Aug 2011
الدولة :
العمر :
الجنس :  male
مكان الإقامة : باتنة
عدد المشاركات : 45,948 [+]
عدد النقاط : 3119
قوة الترشيح : Emir Abdelkader has a reputation beyond reputeEmir Abdelkader has a reputation beyond reputeEmir Abdelkader has a reputation beyond reputeEmir Abdelkader has a reputation beyond reputeEmir Abdelkader has a reputation beyond reputeEmir Abdelkader has a reputation beyond reputeEmir Abdelkader has a reputation beyond reputeEmir Abdelkader has a reputation beyond reputeEmir Abdelkader has a reputation beyond reputeEmir Abdelkader has a reputation beyond reputeEmir Abdelkader has a reputation beyond repute
افتراضي رد: الفلفل الحار الأحمر يحرق السعرات الحرارية

اقتباس
مشاهدة المشاركة المشاركة الأصلية كتبت بواسطة meriem017
بـــاركــ الله فــيـــكــ ع الــطـــرح الــقـــيـــم
اتـــمـــنــى الاســتــفــادة للــجــمـــيـــع


و فيك البركة أختي
ان شاء الله
(قريب نفتح عيادة الطب البديل)
ههههههههه

التعديل الأخير تم بواسطة Emir Abdelkader ; 2012-06-17 الساعة 11:36 PM
رد مع اقتباس
  رقم المشاركة : ( 9 )  
قديم 2012-06-19
 
:: أبـو قصي ::

 الأوسمة و جوائز
 بينات الاتصال بالعضو
 اخر مواضيع العضو

  Pam Samir غير متواجد حالياً  
رقم العضوية : 2
تاريخ التسجيل : Oct 2008
الدولة :
العمر :
الجنس :  male
مكان الإقامة :
عدد المشاركات : 17,273 [+]
عدد النقاط : 892
قوة الترشيح : Pam Samir is a splendid one to beholdPam Samir is a splendid one to beholdPam Samir is a splendid one to beholdPam Samir is a splendid one to beholdPam Samir is a splendid one to beholdPam Samir is a splendid one to beholdPam Samir is a splendid one to behold
افتراضي رد: الفلفل الحار الأحمر يحرق السعرات الحرارية

بارك الله فيكم ع هذا الطرح القيم
رد مع اقتباس
  رقم المشاركة : ( 10 )  
قديم 2012-06-20
 
:: الادارة العامة ::

 الأوسمة و جوائز
 بينات الاتصال بالعضو
 اخر مواضيع العضو

  Emir Abdelkader غير متواجد حالياً  
رقم العضوية : 11609
تاريخ التسجيل : Aug 2011
الدولة :
العمر :
الجنس :  male
مكان الإقامة : باتنة
عدد المشاركات : 45,948 [+]
عدد النقاط : 3119
قوة الترشيح : Emir Abdelkader has a reputation beyond reputeEmir Abdelkader has a reputation beyond reputeEmir Abdelkader has a reputation beyond reputeEmir Abdelkader has a reputation beyond reputeEmir Abdelkader has a reputation beyond reputeEmir Abdelkader has a reputation beyond reputeEmir Abdelkader has a reputation beyond reputeEmir Abdelkader has a reputation beyond reputeEmir Abdelkader has a reputation beyond reputeEmir Abdelkader has a reputation beyond reputeEmir Abdelkader has a reputation beyond repute
افتراضي رد: الفلفل الحار الأحمر يحرق السعرات الحرارية

اقتباس
مشاهدة المشاركة المشاركة الأصلية كتبت بواسطة sql
بارك الله فيكم ع هذا الطرح القيم


و فيكم البركة ان شاء الله
رد مع اقتباس

مواقع النشر (المفضلة)



الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة

الفلفل الحار الأحمر يحرق السعرات الحرارية



التعليقات المنشورة لا تعبر عن رأي منتدى شباب الجزائر ولا نتحمل أي مسؤولية قانونية حيال ذلك ويتحمل كاتبها مسؤولية النشر

الساعة الآن 10:50 PM

Powered by vBulletin® Version 3.8.7 .Copyright ©2000 - 2015, Jelsoft Enterprises Ltd
Search Engine Optimization by vBSEO ©2011, Crawlability, Inc.
Designed & Developed by shababdz.com
جميع الحقوق محفوظة ©2014, منتدى شباب الجزائر لكل العرب