منتديات شباب الجزائر

العودة   منتدى شباب الجزائر لكل العرب > اقسام الاسرة العامة > قسم الطب والصحة

قسم الطب والصحة [خاص] الوقاية والعلاج من الأمراض, نصائح وإرشادات, تغذية ورياضة, الطب البديل

البكاء وتأثيراته‎ ‎‏الإيجابية على الحالة النفسية

الكلمات الدلالية (Tags)
البكاء, الحالة, النفسية, ‎‏الإيجابية, وتأثيراته‎
 
المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
فوائد البكاء BOUBA قسم الطب والصحة 18 2012-08-25 11:54 PM
ملف عن الصحة النفسية المسامح كريم منتدى علم النفس وتطوير الذات 28 2012-03-02 09:44 AM
الشعب العلمية / دروس وملخصات في الدالة اللوغرتمية amine128 قسم تحضير شهادة البكالوريا 2018 Bac Algerie 2 2010-03-05 10:27 AM
أعتدتُ البكاء .... سفيرة الجزائر ركن الشعر والخواطر وابداعات الأعضاء 4 2009-01-06 07:09 PM

 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
  رقم المشاركة : ( 1 )  
قديم 2012-07-04
 
مشرفة سابقة

 الأوسمة و جوائز
 بينات الاتصال بالعضو
 اخر مواضيع العضو

  BOUBA غير متواجد حالياً  
رقم العضوية : 7051
تاريخ التسجيل : Apr 2010
الدولة :
العمر :
الجنس :  female
مكان الإقامة : أرض الشهداء
عدد المشاركات : 6,039 [+]
عدد النقاط : 668
قوة الترشيح : BOUBA is a splendid one to beholdBOUBA is a splendid one to beholdBOUBA is a splendid one to beholdBOUBA is a splendid one to beholdBOUBA is a splendid one to beholdBOUBA is a splendid one to behold
افتراضي البكاء وتأثيراته‎ ‎‏الإيجابية على الحالة النفسية

فسكب الدموع عادة ما يجعل المرء يشعر بتحسن، كما يساعد على وضع الأمور في منظورها الصحيح، حسب ما ذكر موقع www.bignewsnetwork.com.
‎ولكن، لماذا يعتبر البكاء مفيدا؟ وهل هناك بالفعل ما يسمى بالبكاء الجيد والبكاء السيئ؟ أسئلة طرحها نفس الموقع الذي أضاف أن عالمي النفس جوناثان روتينبيرغ ولورين إم بيلسما من جامعة جنوب أفريقيا، بالإضافة إلى زميلهما آد جيه جيه إم فينغيرهوتس من جامعة تيلبيرغ، الذين قاموا بتقديم بعض ما توصلوا إليه حديثا بشأن ما يسمى بـ"نفسية البكاء،" ‏‏حيث قاموا بتحليل بيانات مفصلة لأكثر من 3000 تجربة بكاء.
وكانت النتيجة أن فائدة البكاء تعتمد بشكل كامل على ماذا ومتى وأين كانت نوبة البكاء؟، ووجد الباحثون أيضا أن غالبية من تجاوبوا مع البحث أشاروا إلى أنهم شعروا بتحسن بعد نوبة من البكاء، إلا أن ثلث المشاركين ذكروا أنهم لم يشعروا بأي تحسن في مزاجهم، أما عشر المشاركين، فقد ذكروا أن حالتهم قد ازدادت سوءا بعد نوبة البكاء، كما ظهر من خلال البحث أن الذين حصلوا على دعم اجتماعي خلال نوبة بكائهم كانوا أكثر ميلا لأن يشعروا بتحسن في مزاجهم.
‏ومن الجدير بالذكر أن الأبحاث لم تظهر إلى الآن صورة واضحة بما يتعلق بفوائد البكاء، والسبب وراء ذلك يعود جزئيا لكون النتائج كثيرا ما تعتمد على "كيفية" إجراء البحث، حيث أشار الباحثون إلى وجود تحديات عديدة متعلقة بصحة دراسة سلوك البكاء في المختبر، إذ إن المتطوعين الذين يبكون في المختبر غالبا ما لا يصفون تجربتهم بأنها جعلتهم يشعرون بالتحسن، بل على العكس، فهي تجعل حالتهم تزداد سوءا، وقد يكون ذلك بسبب الأوضاع الضاغطة نفسيا للبحث نفسه، والتي تتضمن تسجيل نوبة البكاء أو مشاهدة الشخص وهو يبكي من قبل المساعدين على إتمام البحث، ما قد يؤدي بدوره إلى مشاعر سلبية تقوم بمعادلة المشاعر الإيجابية التي عادة ما ترتبط بالبكاء.
ومع ذلك، فقد كشفت دراسات المختبر النقاب عن معلومات مهمة بما يتعلق بالتأثيرات الجسدية للبكاء؛ إذ وجد أن للبكاء تأثيرات مهدئة، من ضمنها إبطاء التنفس، إلا أنه يؤدي إلى الكثير من التأثيرات المهيجة، من ضمنها التعرق وتسارع ضربات القلب، كما أن التأثيرات المهدئة قد تحدث في وقت متأخر وتتغلب على التأثيرات المهيجة، الأمر الذي عادة ما يجعل الشخص يتذكر التأثيرات الإيجابية للبكاء.
وبالإضافة إلى تأثير "كيفية" البكاء على إيجابياته وسلبياته، "فطبيعة الشخص الباكي" تؤثر أيضا على ذلك. فعلى سبيل المثال، يكون مصابو اضطراب القلق واضطرابات المزاج أقل ميلا للحصول على نتائج إيجابية للبكاء، بالإضافة إلى ذلك، فقد أشار الباحثون إلى أن الأشخاص الذين لا يملكون البصيرة تجاه مشاعرهم وحالاتهم الانفعالية يشعرون بشعور أسوأ بعد البكاء.

التعديل الأخير تم بواسطة BOUBA ; 2012-07-04 الساعة 11:09 AM
رد مع اقتباس
اعلانات
 

مواقع النشر (المفضلة)



الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة

البكاء وتأثيراته‎ ‎‏الإيجابية على الحالة النفسية



التعليقات المنشورة لا تعبر عن رأي منتدى شباب الجزائر ولا نتحمل أي مسؤولية قانونية حيال ذلك ويتحمل كاتبها مسؤولية النشر

الساعة الآن 06:32 AM

Powered by vBulletin® Version 3.8.7 .Copyright ©2000 - 2015, Jelsoft Enterprises Ltd
Search Engine Optimization by vBSEO ©2011, Crawlability, Inc.
Designed & Developed by shababdz.com
جميع الحقوق محفوظة ©2014, منتدى شباب الجزائر لكل العرب