منتديات شباب الجزائر

العودة   منتدى شباب الجزائر لكل العرب > الأقسام العامــة > منتدى علم النفس وتطوير الذات

منتدى علم النفس وتطوير الذات [خاص] بتطوير الذات وتنمية المهارات والسلوكيات وفن التعامل

ضع الكأس وارتح قليلا

الكلمات الدلالية (Tags)
لا يوجد
 
المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
ضع الكأس وارتح قليلا نور التوحيد منتدى علم النفس وتطوير الذات 4 2011-09-21 11:50 PM
اغمض عينيك قليلا سميرة.dz منتدى العام 11 2011-06-21 01:15 PM
جدول مباريات بطولة الكأس الذهبية ايمن جابر أحمد منتدى الكورة العالمية 0 2011-06-03 12:32 PM
ضع الكأس وارتح قليلاً.......... أم الشهداء ركن القصة والرواية 8 2011-02-14 08:33 PM
لنتكلم قليلا على آدم kader_kr منتدى عالم ادم 14 2010-03-02 03:21 PM

 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
  رقم المشاركة : ( 1 )  
قديم 2012-09-22
 

مشرفة منتدى علم النفس وتطوير الذات


 الأوسمة و جوائز
 بينات الاتصال بالعضو
 اخر مواضيع العضو

  عابر سبيل غير متواجد حالياً  
رقم العضوية : 8488
تاريخ التسجيل : Sep 2010
الدولة :
العمر :
الجنس :  female
مكان الإقامة :
عدد المشاركات : 6,394 [+]
عدد النقاط : 1236
قوة الترشيح : عابر سبيل has much to be proud ofعابر سبيل has much to be proud ofعابر سبيل has much to be proud ofعابر سبيل has much to be proud ofعابر سبيل has much to be proud ofعابر سبيل has much to be proud ofعابر سبيل has much to be proud ofعابر سبيل has much to be proud ofعابر سبيل has much to be proud of
افتراضي ضع الكأس وارتح قليلا

الســـــــــــلام عليكم و رحمــــــــــة الله و بركــــــــــاته :

ضع الكأس وارتح قليلا

في يوم من الأيام كان محاضر يلقي محاضرة عن التحكم بضغوط وأعباء الحياة لطلابه
فرفع كأساً من الماء وسأل المستمعين ما هو في اعتقادكم وزن هذا الكأس منالماء؟
وتراوحت الإجابات بين 50 جم إلى 500 جم
فأجاب المحاضر: لا يهم الوزن المطلق لهذا الكأس


فالوزن هنا يعتمد على المدة التي أظل ممسكاً فيها هذا الكأس فلو رفعته لمدة دقيقة لن يحدث شيء
ولو حملته لمدة ساعة فسأشعر بألم في يدي ولكن لوحملته لمدة يوم فستستدعون سيارة إسعاف.
الكأس له نفس الوزن تماماً، ولكن كلما طالت مدة حملي له كلما زاد وزنه.


فلو حملنا مشاكلنا وأعباء حياتنا في جميع الأوقات فسيأتي الوقت الذي لن نستطيع فيه المواصلة،
فالأعباء سيتزايد ثقلها. فما يجب علينا فعله هو أن نضع الكأس ونرتاح قليلا قبل أن نرفعه مرة أخرىفيجب علينا أن نضع أعباءنا بين الحين والآخر لنتمكن من إعادة النشاط ومواصلة حملها مرة أخرى


فعندما تعود من العمل يجب أن تضع أعباء ومشاكل العمل ولا تأخذها معك إلى البيت،لأنها ستكون بانتظارك غداً وتستطيع حملها


منقـــولة
رد مع اقتباس
اعلانات
 
  رقم المشاركة : ( 2 )  
قديم 2012-09-22
 

 الأوسمة و جوائز
 بينات الاتصال بالعضو
 اخر مواضيع العضو

  المشتاق إلى الجنة غير متواجد حالياً  
رقم العضوية : 9338
تاريخ التسجيل : Dec 2010
الدولة :
العمر :
الجنس :  male
مكان الإقامة : عين البيضاء
عدد المشاركات : 4,227 [+]
عدد النقاط : 954
قوة الترشيح : المشتاق إلى الجنة is a splendid one to beholdالمشتاق إلى الجنة is a splendid one to beholdالمشتاق إلى الجنة is a splendid one to beholdالمشتاق إلى الجنة is a splendid one to beholdالمشتاق إلى الجنة is a splendid one to beholdالمشتاق إلى الجنة is a splendid one to beholdالمشتاق إلى الجنة is a splendid one to beholdالمشتاق إلى الجنة is a splendid one to behold
افتراضي رد: ضع الكأس وارتح قليلا

جزاك الله خيرا أختي أم عبد الرحمان

موضوع رائع
رد مع اقتباس
  رقم المشاركة : ( 3 )  
قديم 2012-09-27
 
:: أبـو قصي ::

 الأوسمة و جوائز
 بينات الاتصال بالعضو
 اخر مواضيع العضو

  Pam Samir غير متواجد حالياً  
رقم العضوية : 2
تاريخ التسجيل : Oct 2008
الدولة :
العمر :
الجنس :  male
مكان الإقامة :
عدد المشاركات : 17,273 [+]
عدد النقاط : 892
قوة الترشيح : Pam Samir is a splendid one to beholdPam Samir is a splendid one to beholdPam Samir is a splendid one to beholdPam Samir is a splendid one to beholdPam Samir is a splendid one to beholdPam Samir is a splendid one to beholdPam Samir is a splendid one to behold
افتراضي رد: ضع الكأس وارتح قليلا


جزاكم الله خير ونفع بكم
رد مع اقتباس
  رقم المشاركة : ( 4 )  
قديم 2012-09-28
 

 الأوسمة و جوائز
 بينات الاتصال بالعضو
 اخر مواضيع العضو

  وسآم غير متواجد حالياً  
رقم العضوية : 15348
تاريخ التسجيل : Sep 2012
الدولة :
العمر :
الجنس :  female
مكان الإقامة : بين يدي خآلقي
عدد المشاركات : 332 [+]
عدد النقاط : 331
قوة الترشيح : وسآم محترفوسآم محترفوسآم محترفوسآم محترف
افتراضي رد: ضع الكأس وارتح قليلا

كلام جميل


تعجبني مثل هذه التجارب التي نأخذ منها العبر

وهذا الذي لا بد من فعله ... أن لا نخلط الأمور

فكل شيء في حياتنا له عندنا حق

فمشاكل العمل للعمل ... ومشاكل الاسرة تبقى في الأسرة ... وان نسعد ونروح على نفس كلما اتيحت الفرص

جميل ان يعيش الانسان هكذا


يجد نفسه دوما مشحونا بالايجاب للمواصله



الله يقدرنا على تثبيت الاعصاب


متميزه دوما أختاه

دمتي في حفظ الرحمان

حبي مع تقديري

التعديل الأخير تم بواسطة وسآم ; 2012-09-28 الساعة 12:01 PM
رد مع اقتباس
  رقم المشاركة : ( 5 )  
قديم 2012-10-02
 

مشرفة منتدى علم النفس وتطوير الذات


 الأوسمة و جوائز
 بينات الاتصال بالعضو
 اخر مواضيع العضو

  عابر سبيل غير متواجد حالياً  
رقم العضوية : 8488
تاريخ التسجيل : Sep 2010
الدولة :
العمر :
الجنس :  female
مكان الإقامة :
عدد المشاركات : 6,394 [+]
عدد النقاط : 1236
قوة الترشيح : عابر سبيل has much to be proud ofعابر سبيل has much to be proud ofعابر سبيل has much to be proud ofعابر سبيل has much to be proud ofعابر سبيل has much to be proud ofعابر سبيل has much to be proud ofعابر سبيل has much to be proud ofعابر سبيل has much to be proud ofعابر سبيل has much to be proud of
افتراضي رد: ضع الكأس وارتح قليلا

السـلام عليكم و رحمـــة الله و بركـــاته :

بارك الله فيكم إخــــــــــوتي على المرور

و تسعدنـــــــــــــي جدااااااااا ردودك و تعقيـــــــــــــــــباتك القيمة و المحترمــــــــــــة يا اختي وســــــــــــام

يجد نفسه دوما مشحونا بالايجاب للمواصله

و الله صدقيني يا اختي الغالية وســــــــــــــام مهما كانت الظروف

نحـــــــــــاول قدر المستطاع اننا نكونوا ايجابييييييين و لكن هيهاااااااااااات

و لكن كيما قلتي و صدقتي

الله يقدرنا على تثبيت الاعصاب


اللهم أجمعين آآآآآآآآآآمين يا ارحم الراحمين


( مع ما نرى بام اعيننا يخليك تفقد اعصابك لولا رحمة ربي بينا و الحمد لله )


تستاهلي أحلى و اغلى تقييييييييييييم


أحترم آرائـــــــــــك و تعقيبك دوما انا في الانتــــــــــــــــظار دوما لطيب مرورك و يشرفني كثييييييييييير


و الله صدقيني

التعديل الأخير تم بواسطة عابر سبيل ; 2012-10-02 الساعة 06:37 PM
رد مع اقتباس
  رقم المشاركة : ( 6 )  
قديم 2012-10-02
 
:: الادارة العامة ::

 الأوسمة و جوائز
 بينات الاتصال بالعضو
 اخر مواضيع العضو

  Emir Abdelkader غير متواجد حالياً  
رقم العضوية : 11609
تاريخ التسجيل : Aug 2011
الدولة :
العمر :
الجنس :  male
مكان الإقامة : باتنة
عدد المشاركات : 45,937 [+]
عدد النقاط : 3119
قوة الترشيح : Emir Abdelkader has a reputation beyond reputeEmir Abdelkader has a reputation beyond reputeEmir Abdelkader has a reputation beyond reputeEmir Abdelkader has a reputation beyond reputeEmir Abdelkader has a reputation beyond reputeEmir Abdelkader has a reputation beyond reputeEmir Abdelkader has a reputation beyond reputeEmir Abdelkader has a reputation beyond reputeEmir Abdelkader has a reputation beyond reputeEmir Abdelkader has a reputation beyond reputeEmir Abdelkader has a reputation beyond repute
افتراضي رد: ضع الكأس وارتح قليلا

موضوع هادف و معبر
فعلى الانسان أن يترك همومه و متاعبه
خارج بيته
فسوف يعود لها لا محال.
شكرا لك أختي على الموضوع

رد مع اقتباس
  رقم المشاركة : ( 7 )  
قديم 2012-10-02
 

 الأوسمة و جوائز
 بينات الاتصال بالعضو
 اخر مواضيع العضو

  همس الامل غير متواجد حالياً  
رقم العضوية : 12763
تاريخ التسجيل : Nov 2011
الدولة :
العمر :
الجنس :  female
مكان الإقامة :
عدد المشاركات : 4,775 [+]
عدد النقاط : 789
قوة الترشيح : همس الامل is a splendid one to beholdهمس الامل is a splendid one to beholdهمس الامل is a splendid one to beholdهمس الامل is a splendid one to beholdهمس الامل is a splendid one to beholdهمس الامل is a splendid one to beholdهمس الامل is a splendid one to behold
افتراضي رد: ضع الكأس وارتح قليلا

موضوع اكثر من رائع

بارك الله فيك غاليتي

وجزاك كل خير

شكرا لك
رد مع اقتباس

مواقع النشر (المفضلة)


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة

ضع الكأس وارتح قليلا



التعليقات المنشورة لا تعبر عن رأي منتدى شباب الجزائر ولا نتحمل أي مسؤولية قانونية حيال ذلك ويتحمل كاتبها مسؤولية النشر

الساعة الآن 05:02 AM

Powered by vBulletin® Version 3.8.7 .Copyright ©2000 - 2015, Jelsoft Enterprises Ltd
Search Engine Optimization by vBSEO ©2011, Crawlability, Inc.
Designed & Developed by shababdz.com
جميع الحقوق محفوظة ©2014, منتدى شباب الجزائر لكل العرب