منتدى علم النفس وتطوير الذات [خاص] بتطوير الذات وتنمية المهارات والسلوكيات وفن التعامل

إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
  رقم المشاركة : ( 1 )  
قديم 2012-11-18
 

 الأوسمة و جوائز
 بينات الاتصال بالعضو
 اخر مواضيع العضو

  أبو العــز غير متواجد حالياً  
رقم العضوية : 254
تاريخ التسجيل : Jan 2009
الدولة :
العمر :
الجنس :  male
مكان الإقامة : مغترب
عدد المشاركات : 1,111 [+]
عدد النقاط : 231
قوة الترشيح : أبو العــز مبدعأبو العــز مبدعأبو العــز مبدع
افتراضي اشخاص يجب أن تسامحهم..!!!



( اشخاص يجب أن تسامحهم )



ثمة أربع مجموعات من الأشخاص تكون بحاجة إلى أن تسامحهم ،

ما دمت جاداً بشأن تغيير تفكيرك و تغيير حياتك .



- المجموعة الأولى :


هم الآباء والأمهات ، سواء كانوا أحياء أو متوفين ، يجب عليك حتماً أن تغفر لهم

كل خطأ ارتكبوه خلال تنشئتك ، فعلى أقل تقدير ، ينبغي أن تكون ممتناً لهما لأنهما

كانا سبباً في منحك الحياة ، وهما من جاء بك إلى هنا .







- المجموعة الثانية :

هم الأشخاص الذين كونت معهم علاقات حميمة ولكنها لم تفلح ،

فمن شأن الزواج والعلاقات الحميمة أن تكون مؤثرة للغاية ، ومهددة جداً لمشاعر تقديرك

و احترامك لذاتك ، لكنك على الأقل مسئول جزئياً ، لتملك القوة الشخصية والكرامة

لكي تقول "إنني مسئول ، ثم تصفح عن الشخص الآخر وتنسى الأمر برمته .







- المجموعة الثالثة :

هو كل شخص آخر في حياتك ، ممن أساء إليك على أي نحو ، اطرح الأمر عنك ، ا

غفر لكل رئيس عمل و و كل شريك لمشروع أو صديق ،

لكل محتل أو خائن تسسب لك ذات مرة في الغم و الكرب ، قم بتنقية صفحتك ،

وامسح اسماءهم وصورهم من عقلك قائلاً "إنني أسامحه / اسامحها وكرر هذه الكلمة

كلما فكرة بالشخص أو الموقف حتى تزول المشاعر السلبية .







- المجموعة الرابعة :

الشخص الرابع والأخير الذي تجب عليك مسامحته فهو أنت نفسك ،

إذا ينبغي عليك أن تغفر لنفسك كل شيء فعلته أو قلته ، توقف عن حمل اخطاء

الماضي على كاهلك ، لقد حدث كل ذلك في الماضي و نحن الآن في الحاضر هنا ،

إذ أنك الآن تختلف عن ذلك الشخص الذي كنت عليه فيما مضى ، و أنك أصبحت

الآن أكبر سناً عن ذي قبل وأكثر خبرة .


منقول : عن المؤلف بريان تراسي لـ كتابه (( ارسم مستقبلك بنفسك))



التعديل الأخير تم بواسطة XMoDaMeRX ; 2012-11-18 الساعة 09:39 PM
رد مع اقتباس
اعلانات
 
  رقم المشاركة : ( 2 )  
قديم 2012-11-19
 

 الأوسمة و جوائز
 بينات الاتصال بالعضو
 اخر مواضيع العضو

  نسيم الجنة غير متواجد حالياً  
رقم العضوية : 13392
تاريخ التسجيل : Dec 2011
الدولة :
العمر :
الجنس :  female
مكان الإقامة : بين أحبتي
عدد المشاركات : 2,431 [+]
عدد النقاط : 231
قوة الترشيح : نسيم الجنة مبدعنسيم الجنة مبدعنسيم الجنة مبدع
افتراضي رد: اشخاص يجب أن تسامحهم..!!!

مشكوووووووووووووور اخي على الموضوع
رد مع اقتباس
  رقم المشاركة : ( 3 )  
قديم 2012-11-20
 
:: أبـو قصي ::

 الأوسمة و جوائز
 بينات الاتصال بالعضو
 اخر مواضيع العضو

  Pam Samir غير متواجد حالياً  
رقم العضوية : 2
تاريخ التسجيل : Oct 2008
الدولة :
العمر :
الجنس :  male
مكان الإقامة :
عدد المشاركات : 17,273 [+]
عدد النقاط : 415
قوة الترشيح : Pam Samir محترف الابداعPam Samir محترف الابداعPam Samir محترف الابداعPam Samir محترف الابداعPam Samir محترف الابداع
افتراضي رد: اشخاص يجب أن تسامحهم..!!!


السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

بارك الله فيكم أخينـا أبو الـعــــز
رد مع اقتباس
  رقم المشاركة : ( 4 )  
قديم 2012-11-25
 

مشرفة منتدى علم النفس وتطوير الذات


 الأوسمة و جوائز
 بينات الاتصال بالعضو
 اخر مواضيع العضو

  عابر سبيل غير متواجد حالياً  
رقم العضوية : 8488
تاريخ التسجيل : Sep 2010
الدولة :
العمر :
الجنس :  female
مكان الإقامة :
عدد المشاركات : 6,511 [+]
عدد النقاط : 1087
قوة الترشيح : عابر سبيل has much to be proud ofعابر سبيل has much to be proud ofعابر سبيل has much to be proud ofعابر سبيل has much to be proud ofعابر سبيل has much to be proud ofعابر سبيل has much to be proud ofعابر سبيل has much to be proud ofعابر سبيل has much to be proud of
افتراضي رد: اشخاص يجب أن تسامحهم..!!!

السلام عليكم و رحمة الله و بركاته :

بارك الله فيكم
رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
سته اشخاص لاينفع الحوار معهم Emir Abdelkader منتدى العام 18 2012-05-15 11:00 PM
أصغر دولة في العالم ..عدد سكانها 3 اشخاص و3 كلاب اكرمكم الله أبو العــز منتدى عالم الصور والكاريكاتير 6 2012-01-23 10:02 PM


الساعة الآن 10:27 AM


Powered by vBulletin® Version 3.8.7 .Copyright ©2000 - 2015, Jelsoft Enterprises Ltd

Search Engine Optimization by vBSEO ©2011, Crawlability, Inc.