منتديات شباب الجزائر

العودة   منتدى شباب الجزائر لكل العرب > اقسام الاسرة العامة > قسم الطب والصحة

قسم الطب والصحة [خاص] الوقاية والعلاج من الأمراض, نصائح وإرشادات, تغذية ورياضة, الطب البديل

عادات خاطئة بعد تناول الطعام تضر صحة الرجل

الكلمات الدلالية (Tags)
لا يوجد
 
المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
اعتقادات خاطئة حول كيفية خفض الحرارة snowhite قسم الطب والصحة 6 2013-09-10 11:11 PM
معلومات طبية خاطئة. Emir Abdelkader قسم الطب والصحة 12 2012-07-03 07:31 PM
تناول الفاكهة بعد الطعام كالسم loupi قسم الطب والصحة 2 2011-06-14 08:47 PM
عادات خاطئة تسبب ألام الرقبة. سفيرة الجزائر قسم الطب والصحة 9 2009-10-23 06:59 PM
احذر.. تناول نوع واحد من الطعام يؤثر على صحتك aanis88 قسم الطب والصحة 1 2009-09-21 03:00 PM

 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
  رقم المشاركة : ( 1 )  
قديم 2013-02-28
 
:: الادارة العامة ::

 الأوسمة و جوائز
 بينات الاتصال بالعضو
 اخر مواضيع العضو

  Emir Abdelkader غير متواجد حالياً  
رقم العضوية : 11609
تاريخ التسجيل : Aug 2011
الدولة :
العمر :
الجنس :  male
مكان الإقامة : باتنة
عدد المشاركات : 45,930 [+]
عدد النقاط : 3119
قوة الترشيح : Emir Abdelkader has a reputation beyond reputeEmir Abdelkader has a reputation beyond reputeEmir Abdelkader has a reputation beyond reputeEmir Abdelkader has a reputation beyond reputeEmir Abdelkader has a reputation beyond reputeEmir Abdelkader has a reputation beyond reputeEmir Abdelkader has a reputation beyond reputeEmir Abdelkader has a reputation beyond reputeEmir Abdelkader has a reputation beyond reputeEmir Abdelkader has a reputation beyond reputeEmir Abdelkader has a reputation beyond repute
Manqool عادات خاطئة بعد تناول الطعام تضر صحة الرجل

عادات خاطئة بعد تناول الطعام تضر صحة الرجل



تلعب العادات الغذائية دور كبير فى الحفاظ على صحة الرجل سواء الصحة الجنسية او الصحة العامة حيث يستطيع الرجل عن طريق بعض العادات الصحية ان يتمتع بحياة و صحة جيدة ولكن هناك عادات اخرى تتبع تناول الطعام من الممكن بدورها ان تضر صحة الرجل وهذه العادات الكثير من الرجال لا ينتبهون لا يعتبروها جزء من نمط الحياة ولكن للاسف هذه العادات الخاطئة تضر صحة الرجل العامة والجنسية شيئا فشيئا الى جانب ان هذه العادات الخاطئة التى يفعلها الرجل بعد تناول الطعام تضر عملية التمثيل الغذائى: .

1- من اكثر العادات الغير صحية التى يفعلها الرجل عقب تناول الطعام والتى تؤثر بالسلب على صحة الرجل هى شرب الشاى فلا يوجد مجال للشك لفوائد الشاى العديدة والتى تفيد صحة الرجل بشكل كبير ولكن تناول الشاى بعد تناول الطعام هو الذى يمثل خطورة على صحة الرجل حيث يعمل الشاى على منع امتصاص الحديد الموجود فى الطعام مما يجعل جسم الرجل لا يستفيد من هذا الحديد ومن الممكن اصابته بفقر الدم والانيميا وكذلك فأن شرب الشاى بعد تناول الطعام يعمل على اتحاد الاحماض الموجودة بالشاى مع البروتينات وهو امر خطير على صحة الرجل وعلى عملية التمثيل الغذائى ولذلك من الافضل عدم شرب الشاى بعد تناول الطعام مباشرة .


2- يعتبر اخذ حمام او دش بعد تناول الطعام مباشرة من اكثر العادات الخاطئة والتى تضر صحة الرجل بشكل كبير حيث يحتاج الجسم لحدوث عملية الهضم الى تدفق الدم تجاه المعدة ولكن عندما يأخذ الرجل حمام بعد تناول الطعام فانه هذا يعمل على تدفق الدم الى اليدين والقدمين مما يضر بعملية الهضم كاملة وهذا بالتأكيد يؤثر بالسلب على صحة الرجل .


3- القيلولة او النوم بعد تناول الطعام هو من اكثر العادات انتشارا ولكن لهذه العادة اضرار عديدة على صحة الرجل وتؤثر سلبا على صحة الجهاز الهضمى حيث بمجرد استلقاء جسم الرجل على السرير سوف تعمل الجاذبية على تدفق العصارات الهضمية من المعدة تجاه الحجاب الحاجز وهذا هو السبب الرئيسى فى الشعور بالحرقة بعد تناول الطعام ويعمل ايضا على التهاب الامعاء والمعدة وهذا يشكل خطر كبير على صحة الرجل وعلى صحة الجهاز الهضمى وكذلك على عملية التمثيل الغذائى .


4- هناك اعتقاد سائد لدى الرجال ان المشى بعد تناول الطعام يسهل من عملية الهضم ومفيد للصحة ولكن هذا اعتقاد خاطئ وهى احد العادات الخاطئة التى تضر صحة الرجل حيث يعمل المشى بعد تناول الطعام على منع امتصتص عصارات المعدة واحماض المعدة الهاضمة مع العناصر الغذائية فاذا كان المشى مفيد لحرق الطاقة والدهون فليكن ذلك بعد تناول الطعام بوقت كافى وذلك للحفاظ على صحة الرجل والجهاز الهضمى .


5- ليس هناك ادنى شك فى اهمية الفاكهة للحفاظ على صحة الرجل حيث تحتوى الفاكهة على نوع من السكريات يسهل امتصاصه طوال اليوم الا بعد تناول الطعام فاكل الفاكهة بعد تناول الطعام يعمل على تأخر وصول الطعام الى الامعاء وذلك يؤثر بشكل كبير على عملية الهضم وبالتالى الحاق الضرر بصحة الرجل .








رد مع اقتباس
اعلانات
 
  رقم المشاركة : ( 2 )  
قديم 2013-04-20
 
:: أبـو قصي ::

 الأوسمة و جوائز
 بينات الاتصال بالعضو
 اخر مواضيع العضو

  Pam Samir غير متواجد حالياً  
رقم العضوية : 2
تاريخ التسجيل : Oct 2008
الدولة :
العمر :
الجنس :  male
مكان الإقامة :
عدد المشاركات : 17,273 [+]
عدد النقاط : 892
قوة الترشيح : Pam Samir is a splendid one to beholdPam Samir is a splendid one to beholdPam Samir is a splendid one to beholdPam Samir is a splendid one to beholdPam Samir is a splendid one to beholdPam Samir is a splendid one to beholdPam Samir is a splendid one to behold
افتراضي رد: عادات خاطئة بعد تناول الطعام تضر صحة الرجل

جزاكم الله خير أميرنا
رد مع اقتباس

مواقع النشر (المفضلة)


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة

عادات خاطئة بعد تناول الطعام تضر صحة الرجل



التعليقات المنشورة لا تعبر عن رأي منتدى شباب الجزائر ولا نتحمل أي مسؤولية قانونية حيال ذلك ويتحمل كاتبها مسؤولية النشر

الساعة الآن 06:36 AM

Powered by vBulletin® Version 3.8.7 .Copyright ©2000 - 2015, Jelsoft Enterprises Ltd
Search Engine Optimization by vBSEO ©2011, Crawlability, Inc.
Designed & Developed by shababdz.com
جميع الحقوق محفوظة ©2014, منتدى شباب الجزائر لكل العرب