منتديات شباب الجزائر

العودة   منتدى شباب الجزائر لكل العرب > الأقسام العامــة > منتدى علم النفس وتطوير الذات

منتدى علم النفس وتطوير الذات [خاص] بتطوير الذات وتنمية المهارات والسلوكيات وفن التعامل

حب الذات

الكلمات الدلالية (Tags)
لا يوجد
 
المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
عبد الذات seifellah منتدى الادبي 0 2013-04-20 11:59 PM
إدارة الذات seifellah منتدى علم النفس وتطوير الذات 0 2013-04-13 10:20 AM
قصص في تطوير الذات Emir Abdelkader منتدى علم النفس وتطوير الذات 4 2012-09-23 08:44 PM
عزلة الذات h k m ركن الشعر والخواطر وابداعات الأعضاء 3 2011-06-30 10:19 PM
أشباح الذات عربية حرة منتدى العام 5 2008-12-22 03:03 PM

 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
  رقم المشاركة : ( 1 )  
قديم 2013-08-13
 

 الأوسمة و جوائز
 بينات الاتصال بالعضو
 اخر مواضيع العضو

  اسير الماضي غير متواجد حالياً  
رقم العضوية : 15887
تاريخ التسجيل : Nov 2012
الدولة :
العمر :
الجنس :  male
مكان الإقامة : الجلفة
عدد المشاركات : 531 [+]
عدد النقاط : 20
قوة الترشيح : اسير الماضي
Manqool حب الذات

ليس هناك أقسى على قلب إنسان من أن يحب ولا يجد صدى لحبه فيرى أنه غير محبوب..
وفي الكثير من المرات تتحول مشاعر عدم الرضا عن النفس إلى احتقار الذات بسبب ما يرافق الإحساس بالذنب من ظروف أو أحداث تدفع إلى الخجل. وهنا يشعر الإنسان بفقدان قيمته الذاتية.
صورتك الذاتية عن نفسك هي التي تكون شخصيتك فهي تحمل رأيك عن نفسك وتقديرك لذاتك أو كراهيتك لها كما تحمل ما في أعماقك من مشاعر الحب نحو الغير وحب الغير لك واحساساتك بالأمن والأمان والثقة بالنفس.
يبحث كل إنسان عن ذاته ويتوق لأن يعرف نفسه فيكون صورة عن شخصيته فهو يرى نفسه ذكيا مجتهدا أمينا محبا رقيق المعشر أو يرى في نفسه الكسل أو الفشل أو التردد أو الحماقة.فمتى قل اعتبار الإنسان لنفسه عالجه إما بإظهار ذلك أو بمحاولة إخفائه. والناس – في العادة – يخفون احتقارهم لذواتهم أو كراهيتهم لنفوسهم. فيظهرون ممتلئين بالثقة في النفس ويقف وراء ذلك شعورهم بعدم الأمن نتيجة عدم احترامهم لذواتهم.

محبة الإنسان لنفسه شيء طبيعي. فحب الذات أساس أصيل في علاقة الإنسان بنفسه.
والإنسان الذي يحب نفسه يهتم بمصالحة الشخصية فيعتني بملبسه ومأكله يهتم بدراسته وتقدمه يهتم بلياقته وزينته كما يهتم بعمله وإنتاجه. فحب الإنسان لذاته مفيد له يدفعه إلى حياة كريمة بنّاءة.
وحب الإنسان لنفسه يحميه من الاضطرابات النفسية والأمراض ويعطيه سلام الفكر والقلب كما يحفظه سالما في طريق حياته لينمو ويحقق ذاته.
إن الله يريد للإنسان حياة قوية حرة فعالة وناجحة. ويمكن للإنسان أن يحقق ذلك متى أحب نفسه المحبة الصحيحة.
• ما هو " حب النفس"
1- حب النفس ليس هو الأنانية المتطرفة ولا الغرور:
فحب النفس لا يجوز مطلقا أن يعلق عليك حياتك دون أن تنفتح لتعطي مكانا للغير ودون أن تعطي وقتا كافيا للاستماع للغير والمشاركة مع الآخرين في ظروفهم وظروف حياتهم المتنوعة.
وحب النفس أيضا ليس هو التباهي والتعالي والغرور والغطرسة. فمن يحب نفسه لا يحتاج إلى أن يتعالى بما لديه من مال أو أملاك أو بأسرته أو بمستواه الاجتماعي أو العلمي. بل يحتاج المحب لذاته إلى أن يقيم نفسه باعتدال فلا يجوز له أن ينتقص من قدر نفسه ولا أن يغالي فيه.
2- حب الذات ليس هو الكفاية الذاتية ولا الفردية:
خلق الله كل إنسان وله مواهبه وقدراته له عقله وعواطفه والإنسان مخلوق له قيمته وأهميته يحتاج إليه الناس ويحترمونه. ومن خلال قيمته الذاتية يبني ثقته بنفسه ويحقق ذاته.
فحب الذات لا يفصل الإنسان عن الغير. ولا يؤدي إلى وحدة وعزلة غير صحيحة لصاحبه والمحب لذاته لا يجوز له أن يبحث عن كفايته في ذاتيته فقط.
3- حب الذات يدفع إلى احترام النفس واحترام الغير.
4-حب النفس يبني ذات الإنسان ومستقبله فحب النفس دعامة حقيقية صادقة لبناء الذات على أسس من الحق والأمانة.
• كيف تتعلم أن تحب نفسك؟
1- اقبل ذاتك كما أنت:
قبول الذات يكتسبه الإنسان بإرادته الحرة والإنسان يدرس مع نفسه كيف يقبل واقعه ويرضى عن نفسه.
اقبل ظروفك الاجتماعية والاقتصادية – كما هي وأيضا اقبل شكلك كما أنت. فقبولك لذاتك هو أساس تحرير ذاتك. وقبولك لنفسك يجعلك تعيش الحاضر ولا تعيش في الماضي من يقبل نفسه يتحكم في أعصابه وتصرفاته.
2- توقف عن إدانتك لذاتك:
إدانة الذات لا تحرر الإنسان إذ أنه لا يقدر أن يغير شيئا ما لم يقبله كواقع. من السهل أن يكون الإنسان قاضيا لنفسه أو لغيره. لكنه لن يحقق لنفسه التحرر من الشعور بالذنب. والحرية تتحقق من خلال الاعتراف والتوبة عن أخطائنا وخطايانا التي بإرادتنا والتي بغير إرادتنا وكما نطلب أن يغفر لنا الله نغفر نحن أيضا لأنفسنا.
3- صحح صورتك الذاتية عن نفسك:
لقد خلقك الله شخصا منفردا لك ذاتيتك وشخصيتك ومواهبك وقدراتك. اجلس مع نفسك وحاول أن تسجل على ورق ما تشعر بأنك منفرد به. ارجع إلى هذه الورقة أكثر من مرة على مدى أيام وستكتشف من حولك سواء في أسرتك أو أصدقائك.
تجنب حب السلبية وارفض مشاعر الفشل واعمل الأشياء التي تجعلك أفضل وتضمن أنها تنجح. فنمو الشخص أمر يحدث يوميا. فالنمو حلقات متتابعة وعمليات متعاقبة ترفع الإنسان إلى النضج وتعمق الثقة بالنفس.
رد مع اقتباس
اعلانات
 
  رقم المشاركة : ( 2 )  
قديم 2013-08-13
 
::مشرفة سابقا ::

 الأوسمة و جوائز
 بينات الاتصال بالعضو
 اخر مواضيع العضو

  قلم حبر غير متواجد حالياً  
رقم العضوية : 14438
تاريخ التسجيل : Apr 2012
الدولة :
العمر :
الجنس :  female
مكان الإقامة : بلــ ـالمحبّـةه ــد
عدد المشاركات : 7,247 [+]
عدد النقاط : 2100
قوة الترشيح : قلم حبر has a reputation beyond reputeقلم حبر has a reputation beyond reputeقلم حبر has a reputation beyond reputeقلم حبر has a reputation beyond reputeقلم حبر has a reputation beyond reputeقلم حبر has a reputation beyond reputeقلم حبر has a reputation beyond reputeقلم حبر has a reputation beyond reputeقلم حبر has a reputation beyond reputeقلم حبر has a reputation beyond reputeقلم حبر has a reputation beyond repute
افتراضي رد: حب الذات

جزاكـ الله خيراً ع الموضوع

باركـ الله فيكـ
رد مع اقتباس
  رقم المشاركة : ( 3 )  
قديم 2013-08-13
 

 الأوسمة و جوائز
 بينات الاتصال بالعضو
 اخر مواضيع العضو

  اسير الماضي غير متواجد حالياً  
رقم العضوية : 15887
تاريخ التسجيل : Nov 2012
الدولة :
العمر :
الجنس :  male
مكان الإقامة : الجلفة
عدد المشاركات : 531 [+]
عدد النقاط : 20
قوة الترشيح : اسير الماضي
افتراضي رد: حب الذات

اقتباس
مشاهدة المشاركة المشاركة الأصلية كتبت بواسطة قلم حبر
جزاكـ الله خيراً ع الموضوع

باركـ الله فيكـ

وفيك بارك الله
اتمنى لك التوفيق في كل حياتك العامة والخاصة
رد مع اقتباس
  رقم المشاركة : ( 4 )  
قديم 2013-08-13
 

 الأوسمة و جوائز
 بينات الاتصال بالعضو
 اخر مواضيع العضو

  Ḿéřięm Ḿàjikà غير متواجد حالياً  
رقم العضوية : 10401
تاريخ التسجيل : Mar 2011
الدولة :
العمر :
الجنس :  female
مكان الإقامة : batna yahla
عدد المشاركات : 4,206 [+]
عدد النقاط : 1466
قوة الترشيح : Ḿéřięm Ḿàjikà has much to be proud ofḾéřięm Ḿàjikà has much to be proud ofḾéřięm Ḿàjikà has much to be proud ofḾéřięm Ḿàjikà has much to be proud ofḾéřięm Ḿàjikà has much to be proud ofḾéřięm Ḿàjikà has much to be proud ofḾéřięm Ḿàjikà has much to be proud ofḾéřięm Ḿàjikà has much to be proud ofḾéřięm Ḿàjikà has much to be proud ofḾéřięm Ḿàjikà has much to be proud of
افتراضي رد: حب الذات

بارك الله فيك ع الطرح الطيب
رد مع اقتباس
  رقم المشاركة : ( 5 )  
قديم 2013-08-13
 

 الأوسمة و جوائز
 بينات الاتصال بالعضو
 اخر مواضيع العضو

  اميرة التفاؤل غير متواجد حالياً  
رقم العضوية : 17087
تاريخ التسجيل : Apr 2013
الدولة :
العمر :
الجنس :  female
مكان الإقامة : بلاد الهدوء
عدد المشاركات : 211 [+]
عدد النقاط : 96
قوة الترشيح : اميرة التفاؤل يستحق التمييز
افتراضي رد: حب الذات

مشكووور على الطرح
بارك الله فيك
تحياتي
رد مع اقتباس
  رقم المشاركة : ( 6 )  
قديم 2013-08-14
 

 الأوسمة و جوائز
 بينات الاتصال بالعضو
 اخر مواضيع العضو

  snowhite غير متواجد حالياً  
رقم العضوية : 15005
تاريخ التسجيل : Jun 2012
الدولة :
العمر :
الجنس :  female
مكان الإقامة : شلف
عدد المشاركات : 2,262 [+]
عدد النقاط : 861
قوة الترشيح : snowhite is a splendid one to beholdsnowhite is a splendid one to beholdsnowhite is a splendid one to beholdsnowhite is a splendid one to beholdsnowhite is a splendid one to beholdsnowhite is a splendid one to beholdsnowhite is a splendid one to behold
افتراضي رد: حب الذات

مشكورة على طرحك الجميل
رد مع اقتباس
  رقم المشاركة : ( 7 )  
قديم 2013-08-14
 

 الأوسمة و جوائز
 بينات الاتصال بالعضو
 اخر مواضيع العضو

  اختلاج العبير غير متواجد حالياً  
رقم العضوية : 12997
تاريخ التسجيل : Nov 2011
الدولة :
العمر :
الجنس :  female
مكان الإقامة : متقاعدة في كوكب زحل
عدد المشاركات : 2,129 [+]
عدد النقاط : 1635
قوة الترشيح : اختلاج العبير has a brilliant futureاختلاج العبير has a brilliant futureاختلاج العبير has a brilliant futureاختلاج العبير has a brilliant futureاختلاج العبير has a brilliant futureاختلاج العبير has a brilliant futureاختلاج العبير has a brilliant futureاختلاج العبير has a brilliant futureاختلاج العبير has a brilliant futureاختلاج العبير has a brilliant futureاختلاج العبير has a brilliant future
افتراضي رد: حب الذات

موضوع مميز حقا
شكرا لك على الطرح الرائع
بوركت
رد مع اقتباس
  رقم المشاركة : ( 8 )  
قديم 2013-08-15
 

 الأوسمة و جوائز
 بينات الاتصال بالعضو
 اخر مواضيع العضو

  اسير الماضي غير متواجد حالياً  
رقم العضوية : 15887
تاريخ التسجيل : Nov 2012
الدولة :
العمر :
الجنس :  male
مكان الإقامة : الجلفة
عدد المشاركات : 531 [+]
عدد النقاط : 20
قوة الترشيح : اسير الماضي
افتراضي رد: حب الذات

اقتباس
مشاهدة المشاركة المشاركة الأصلية كتبت بواسطة Ḿéřięm bǾùĝùeṝra Ḿàjikà
بارك الله فيك ع الطرح الطيب

مشكورة اختي ربي يبارك فيك
نورت الصفحة
رد مع اقتباس
  رقم المشاركة : ( 9 )  
قديم 2013-08-15
 

 الأوسمة و جوائز
 بينات الاتصال بالعضو
 اخر مواضيع العضو

  اسير الماضي غير متواجد حالياً  
رقم العضوية : 15887
تاريخ التسجيل : Nov 2012
الدولة :
العمر :
الجنس :  male
مكان الإقامة : الجلفة
عدد المشاركات : 531 [+]
عدد النقاط : 20
قوة الترشيح : اسير الماضي
افتراضي رد: حب الذات

اقتباس
مشاهدة المشاركة المشاركة الأصلية كتبت بواسطة اميرة التفاؤل
مشكووور على الطرح
بارك الله فيك
تحياتي

وفيك بارك الله
الشكر موصول لك
رد مع اقتباس
  رقم المشاركة : ( 10 )  
قديم 2013-08-15
 

 الأوسمة و جوائز
 بينات الاتصال بالعضو
 اخر مواضيع العضو

  اسير الماضي غير متواجد حالياً  
رقم العضوية : 15887
تاريخ التسجيل : Nov 2012
الدولة :
العمر :
الجنس :  male
مكان الإقامة : الجلفة
عدد المشاركات : 531 [+]
عدد النقاط : 20
قوة الترشيح : اسير الماضي
افتراضي رد: حب الذات

اقتباس
مشاهدة المشاركة المشاركة الأصلية كتبت بواسطة خيوط شاحبة
موضوع مميز حقا
شكرا لك على الطرح الرائع
بوركت

مميز ببمرورك النير
شكرا لك
بارك الله فيك
رد مع اقتباس

مواقع النشر (المفضلة)


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة

حب الذات



التعليقات المنشورة لا تعبر عن رأي منتدى شباب الجزائر ولا نتحمل أي مسؤولية قانونية حيال ذلك ويتحمل كاتبها مسؤولية النشر

الساعة الآن 12:46 PM

Powered by vBulletin® Version 3.8.7 .Copyright ©2000 - 2015, Jelsoft Enterprises Ltd
Search Engine Optimization by vBSEO ©2011, Crawlability, Inc.
Designed & Developed by shababdz.com
جميع الحقوق محفوظة ©2014, منتدى شباب الجزائر لكل العرب