منتديات شباب الجزائر

العودة   منتدى شباب الجزائر لكل العرب > الأقسام العامــة > منتدى علم النفس وتطوير الذات

منتدى علم النفس وتطوير الذات [خاص] بتطوير الذات وتنمية المهارات والسلوكيات وفن التعامل

التصور الإبداعي

الكلمات الدلالية (Tags)
التصور, الإبداعي
 
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
  رقم المشاركة : ( 1 )  
قديم 2009-06-09
 

 الأوسمة و جوائز
 بينات الاتصال بالعضو
 اخر مواضيع العضو

  bimba غير متواجد حالياً  
رقم العضوية : 453
تاريخ التسجيل : Mar 2009
الدولة :
العمر :
الجنس :  female
مكان الإقامة : أرض الله .
عدد المشاركات : 320 [+]
عدد النقاط : 31
قوة الترشيح : bimba يستحق التمييز
Hjonv32n Shosho التصور الإبداعي

السلام عليكم.

"إن التصور أهم من المعرفة"

قصد ألبرت أينشتين بهذه المقولة أن المعرفة تأتي من ماضيك وربما تبقيك فيه لكن المخيلة تدفعك نحو المستقبل .

قال جورج برنارد شو: " المخيلة هي الخطوة الأولى على طريق الإبداع"

كذلك كان العظماء والعلماء فدائما كانوا يريدون الأفضل ولكن مخيلتهم كانت هي المحرك المحفز

لإبداعاتهم ومن أسمى العظماء الرسول صلى الله عليه وسلم والصحابة رضوان الله عليهم، فقد كانوا

يؤمنون أن يوما سيكون للحضارة الإسلامية شأن وأن راية الإسلام سترفرف في كامل البقاع فلو أنهم

لم يتصوروا ذلك ماآمنوا برجائهم وماكان ليتحقق .

فنحن بتصور أهدافنا ندفع عقلنا اللاواعي إلى جعل تلك الصور الذهنية تتحول إلى حقائق ملموسة .

ولقد اقترح كبار علماء النفس بعض الأفكارالمفيدة للتصور الإبداعي:

** أوجد ناحية مريحة وهادئة لن يزعجك فيها أحد لمدة 20 دقيقة...ارتد ملابس مريحة.

**تنفس بعمق مستخدما مايسمى طريقة التنفس 4_2_8 أي:

(أ) شهيق لأربع عدات
(ب)أمسك الهواء داخل صدرك لمدة عدتين.
(ج)زفير لمدة ثمان عدات

يضعك أسلوب التنفس في حالة استرخاء تام .

**أغمض عينيك وشاهد نفسك وأنت على اتصال بشخص.

شاهد نفسك وأنت تبتسم وتستمع وتتفهم.شاهد نفسك وأنت توفر للشخص الدوافع والمسببات لكي

يوافقك. انظر إلى الصورة الحية كأنها تحدث تحت عينيك واشعر بها.

**افتح عينيك.كرر هذا التمرين كلما شاهدت نفسك في موقف مختلف مع أشخاص مختلفين ولو

أصعبهم طباعا.

شاهد نفسك وأنت تحل كل مشكلة بدقة متناهية.

في وقت قصير جدا سوف تصبح لك صفات الشخص وسلوكه الذي تراه في مخيلتك وتصورك.

ولهذا يحشر كل قوم مع من أحبوا لأنهم يصبحون في مخيلاتهم ويسلكون سلوكهم ايجابيا كان أم سلبيا.

ونقول دائما أن "من يعرف الآخرين حكيما ومن يفهمهم سعيدا ومن يعرف ذاته منيرا."

أرجو أنكم قد استفدتم وأرجو أنكم ستستخدمون هذه الطريقة لأنها فعالة وتطبقونها على شخص ذي قيم عالية وسامية .
رد مع اقتباس
اعلانات
 
  رقم المشاركة : ( 2 )  
قديم 2009-06-09
 

 الأوسمة و جوائز
 بينات الاتصال بالعضو
 اخر مواضيع العضو

  سلمى الجزايرية غير متواجد حالياً  
رقم العضوية : 848
تاريخ التسجيل : May 2009
الدولة :
العمر :
الجنس :  female
مكان الإقامة : في قلب كل من يحبني
عدد المشاركات : 2,009 [+]
عدد النقاط : 198
قوة الترشيح : سلمى الجزايرية مبدعسلمى الجزايرية مبدع
افتراضي رد: التصور الإبداعي


جزاكـــ الله خـــــيرااااااااااااااااااااااااااااا
رد مع اقتباس
  رقم المشاركة : ( 3 )  
قديم 2009-06-09
 

 الأوسمة و جوائز
 بينات الاتصال بالعضو
 اخر مواضيع العضو

  bimba غير متواجد حالياً  
رقم العضوية : 453
تاريخ التسجيل : Mar 2009
الدولة :
العمر :
الجنس :  female
مكان الإقامة : أرض الله .
عدد المشاركات : 320 [+]
عدد النقاط : 31
قوة الترشيح : bimba يستحق التمييز
Roor رد: التصور الإبداعي

السلام عليكم.
ماشاء الله نورت الصفحة بارك الله فيك على المرور أختي سلمى.
رد مع اقتباس

مواقع النشر (المفضلة)



الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة

التصور الإبداعي



التعليقات المنشورة لا تعبر عن رأي منتدى شباب الجزائر ولا نتحمل أي مسؤولية قانونية حيال ذلك ويتحمل كاتبها مسؤولية النشر

الساعة الآن 12:19 PM

Powered by vBulletin® Version 3.8.7 .Copyright ©2000 - 2015, Jelsoft Enterprises Ltd
Search Engine Optimization by vBSEO ©2011, Crawlability, Inc.
Designed & Developed by shababdz.com
جميع الحقوق محفوظة ©2014, منتدى شباب الجزائر لكل العرب