منتديات شباب الجزائر

العودة   منتدى شباب الجزائر لكل العرب > الأقسام العامــة > منتدى علم النفس وتطوير الذات

منتدى علم النفس وتطوير الذات [خاص] بتطوير الذات وتنمية المهارات والسلوكيات وفن التعامل

ثق فى نفسك دون تكبر

الكلمات الدلالية (Tags)
لا يوجد
 
المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
كيف تحب نفسك اسير الماضي منتدى يوميات شباب المنتدى 5 2013-11-28 07:52 PM
لا تكثر من العتاب ...والزم السكوت ولك الجنة abou khaled منتدى الدين الاسلامي الحنيف 1 2013-01-25 12:25 PM
غير نفسك ............. عابر سبيل منتدى علم النفس وتطوير الذات 4 2011-09-17 04:11 AM
هل تحب نفسك لدرجة الغرور ......... اختبر نفسك وشوف........ nanou منتدى العام 2 2009-05-24 11:31 AM
اذا المرء لا يرعاك الا تكلفا .:. فدعه ولا تكثر عليه التاسفا سفيرة الجزائر منتدى الادبي 4 2009-03-14 10:45 PM

 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
  رقم المشاركة : ( 1 )  
قديم 2015-06-11
 

مشرفة منتدى علم النفس وتطوير الذات


 الأوسمة و جوائز
 بينات الاتصال بالعضو
 اخر مواضيع العضو

  عابر سبيل غير متواجد حالياً  
رقم العضوية : 8488
تاريخ التسجيل : Sep 2010
الدولة :
العمر :
الجنس :  female
مكان الإقامة :
عدد المشاركات : 6,394 [+]
عدد النقاط : 1236
قوة الترشيح : عابر سبيل has much to be proud ofعابر سبيل has much to be proud ofعابر سبيل has much to be proud ofعابر سبيل has much to be proud ofعابر سبيل has much to be proud ofعابر سبيل has much to be proud ofعابر سبيل has much to be proud ofعابر سبيل has much to be proud ofعابر سبيل has much to be proud of
افتراضي ثق فى نفسك دون تكبر

السلام عليكم و رحمة الله و بركاته :

ثق فى نفسك دون تكبر

الثقة هي سمة بارزه فى الشخصيه. الثقة يمكن أن تجعلك ناجحا محبوبا من الآخرين. الاشخاص الواثقه من نفسها مثل المغناطيس ... تجذب انتباه و ثقة و احترام من حولهم، لانهم يؤمنون أنهم قادرون على فعل الاشياء، و يتحملوا المخاطر و يجنوا المكافآت. انك تطمئن للعمل مع شخص واثق في عمله وقدرته على انجاز المهمة و بشكل جيد. الثقه معدية - نحن جميعا نريد أن نحيط أنفسنا بالاشخاص الواثقه الذين يجعلونا نشعر أننا يمكن أن نفعل و ننجز ذلك أيضا.
و لكن هناك خط رفيع بين الثقه و الغطرسة. لا أحد يحب الشخص الذى يشعر انه يعلم كل شىء ، أو شخص لا يستمع لأنه يعتقد أنه ليس هناك شىء يتعلمه لانه العالم ببواطن الامور. تذكر أن حياتك تعتمد حتما على مساهمات الآخرين. عكس الثقه ،الغطرسة سمة شخصية غير سارة للغاية. الشخص المتعجرف، لا يحترم أفكار وآراء الآخرين. بالاضافه لارتفاع حبه لذاته،و هذه صفه لا محالة تدفع الناس بعيدا ويكون لها أثر سلبي على كل من العمل والحياة الشخصية. إذا كنت على علم بهذه المشكلة، مع عدد قليل من التدابير التصحيحية البسيطة يمكن تحسين تعاملك مع الآخرين وتجنبك ان تٌعرف كشخصية متغطرسة.
هنا بعض الطرق لزيادة ثقتك بنفسك دون ان تدخل منطقه الكِبر
· كن ودودا :
وجود الثقة لن تفيدك بأي خير إذا أصبحت متحفظ أو غير ودي فى تعاملك مع الآخرين. اذا كنت تريد أن تكون قادرا على تعزيز وتطوير العلاقات، لا تجعل الناس ينظرون لك بحذر ويتجنبوك لانك متغطرس تتعالى عليهم. يمكنك ان تجعل نفسك أكثر ودا من خلال التواصل بالعين واستخدام لغة الجسد الواثقة التى تدعو للمحادثة ومعامله الاخرين بموده وبساطه.
عندما تكون في الأوساط الاجتماعية، قدم نفسك، مد يدك للمصافحة (ولكن لا تضغط بقوه) ، تذكر الاسماء واستخدما اثناء حديثك مع احد . لإظهار شخصيتك وإعطاء الناس طريقا للتواصل معك.
· طرح الأسئلة والسماح للآخرين بالمشاركه:
قد تشعر بأن ما لديك لتقوله هو أكثر أهمية، ولكن تذكر أن أفكار وآراء الآخرين ايضا مفيدة ومهمة مثل ما لديك. تقبل مساهمات الآخرين دون مهاجمتهم وانتقادهم بعنف. اطرح الأسئلة الهادفة المفتوحه التى تشجع على تواصل الحديث و اظهر اهتماما في ما يقوله الآخرين.قد يكون لديك معلومات لكنها قد تكون ناقصه سيكملها الطرف الآخر فى الحديث.


· كن صادقا :
الناس المتكبره نادرا ما تجامل او تمدح احد ،و ان فعلت فتقوم بذلك بطريقة مصطنعه تظهر انهم مضطرين لذلك مما يفقد المجامله معناها، و يقلل من قيمتها. امدح الآخرين على إنجازاتهم وحييهم على العمل الجيد الذي قاموا به. تأكد ان تكون هذه المجامله هادفة و صادقة. تجنب الكلمات الجوفاء الفارغة، مثل المجاملات التى لا معنى لها مثل "قميص لطيف!" اعترف بدقه العمل والنجاحات المتميزه من حولك، حتى أولئك الذين قد تعتقد انهم منافسيك.
عندما تشارك في المحادثات اليومية، استمع جيدا و ركز على تطوير العلاقات. تجنب قول ما تعتقد أن الشخص الآخر يريد أن يسمعه، بدلا من ذلك انتظر حتى تشعر أنك ترغب ان تعلق باسلوب حقيقى وشخصي.


· كن متواضعا :
التواضع والثقة تعمل بشكل استثنائي معا بشكل جيد في المعركة ضد الغطرسة والتكبر. لتبدو واثقا من دون غطرسة او كبر، تواضع عندما يتم الاعتراف لك و مدحك على عمل تم بصورة جيدة، و كن مسؤولا عن دورك في أية أخطاء وقعت. إذا كنت جزءا من فريق اشترك فى هذا النجاح، شارك في الثناء، و امنح الفضل لمستحقيه، و وضح مساهمات الآخرين. نحن نادرا ما نصل إلى النجاح دون دعم من شخص آخر، الاعتراف بالدور الذي لعبه الآخرين في إنجازاتنا هو وسيلة رائعة لاظهار ثقتك بنفسك دون غطرسة.


· أعترف بالخطأ :
حتى أفضل الافراد تٌخطئ في بعض الأحيان، و اعترافك بخطئك او بنصيبك فيه ، يجنبك الظهور بمظهر المتعجرف. المتغطرس ينكر ارتكاب أي مخالفات او اخطاء و يلقى اللوم على الآخرين.
الغطرسة دائما تأتي مع الاعتقاد الدائم أنك على حق، في حين أن الثقة ترفع قدرتك على الاستماع والتعلم ممن حولك. وضوح رؤيتك حول ما تعرفه وما لا تعرفه يمكن أن يكون عامل يحررك من الغطرسه ويظهرك كشخص طبيعى تخطىء وتصيب، و يجعلك موضع تقدير من قبل الآخرين. تذكر أن القدرة على الاعتراف بالخطأ هى علامة على القيادة الجيدة والثقة.


· كن مفيدا :
ثقتك فى نفسك تأتى من اجادتك لما تفعله. بدلا من الجلوس مع علمك في جيبك، تقاسمه مع الاخرين تفيدهم تكسب ثقتهم ويكونوا لك شاكرين. تحدث في المؤتمرات،فى الندوات ، تحدث مع زملائك لتنقل بعض من الحكمة والعلم الذى اكتسبته. تعاونك مع الآخرين يجنبك ان توصف بالغطرسه و يفتح الباب أمام علاقات وديه وفرص جديدة لتكسب ثقه من حولك والاهم ثقتك فى نفسك دون غطرسه.


· فكر في الصورة الكبيرة:
عندما تشعر أنك الأفضل على الاطلاق ، تذكر أن هناك العديد من الآخرين من ذوي المهارات والقدرات التي تفوق ما لديك. مهما كانت مواهبك، فإنك لن تكون قادرا على الاستمرار دون مساهمات الآخرين، سواء كان ذلك الأسرة اوالأصدقاء أو حتى الغرباء. تذكر أن لا أحد على كامل خالى من النواقص، وأن لديك أوجه قصور أيضا.
· كن لطيفا مع الآخرين:

من السهل أن نغفل المجاملة اذا كنا منغمسين داخل انفسنا معجبين فقط بشخصنا. اشكر الآخرين، كن لطيفا عند استقبالهم، كن مهذبا معهم. كونك مهذب لطيف مع الآخرين سيجنبك السقوط فى هاويه الغطرسة .

للامانة منقول

التعديل الأخير تم بواسطة عابر سبيل ; 2015-06-11 الساعة 06:45 PM
رد مع اقتباس
اعلانات
 
  رقم المشاركة : ( 2 )  
قديم 2015-06-11
 

 الأوسمة و جوائز
 بينات الاتصال بالعضو
 اخر مواضيع العضو

  ossama dz غير متواجد حالياً  
رقم العضوية : 20739
تاريخ التسجيل : May 2015
الدولة :
العمر :
الجنس :  male
مكان الإقامة : algerai
عدد المشاركات : 88 [+]
عدد النقاط : 10
قوة الترشيح : ossama dz
افتراضي رد: ثق فى نفسك دون تكبر

نصائح روووعة
ساحفظحها واسير بها الطريق
رد مع اقتباس
  رقم المشاركة : ( 3 )  
قديم 2015-06-12
 

مشرفة منتدى علم النفس وتطوير الذات


 الأوسمة و جوائز
 بينات الاتصال بالعضو
 اخر مواضيع العضو

  عابر سبيل غير متواجد حالياً  
رقم العضوية : 8488
تاريخ التسجيل : Sep 2010
الدولة :
العمر :
الجنس :  female
مكان الإقامة :
عدد المشاركات : 6,394 [+]
عدد النقاط : 1236
قوة الترشيح : عابر سبيل has much to be proud ofعابر سبيل has much to be proud ofعابر سبيل has much to be proud ofعابر سبيل has much to be proud ofعابر سبيل has much to be proud ofعابر سبيل has much to be proud ofعابر سبيل has much to be proud ofعابر سبيل has much to be proud ofعابر سبيل has much to be proud of
افتراضي رد: ثق فى نفسك دون تكبر

اقتباس
مشاهدة المشاركة المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ossama dz
نصائح روووعة
ساحفظحها واسير بها الطريق

السلام عليكم و رحمة الله و بركاته :
بارك الله فيكم
رد مع اقتباس
  رقم المشاركة : ( 4 )  
قديم 2015-09-07
 

 الأوسمة و جوائز
 بينات الاتصال بالعضو
 اخر مواضيع العضو

  dilayadil غير متواجد حالياً  
رقم العضوية : 21051
تاريخ التسجيل : Sep 2015
الدولة :
العمر :
الجنس :  male
مكان الإقامة :
عدد المشاركات : 16 [+]
عدد النقاط : 10
قوة الترشيح : dilayadil
افتراضي رد: ثق فى نفسك دون تكبر

السلام عليكم و رحمة الله و بركاته :

فعلا جزاكم الله خيرا على الاضافة القيمة
رد مع اقتباس

مواقع النشر (المفضلة)


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة

ثق فى نفسك دون تكبر



التعليقات المنشورة لا تعبر عن رأي منتدى شباب الجزائر ولا نتحمل أي مسؤولية قانونية حيال ذلك ويتحمل كاتبها مسؤولية النشر

الساعة الآن 07:11 PM

Powered by vBulletin® Version 3.8.7 .Copyright ©2000 - 2015, Jelsoft Enterprises Ltd
Search Engine Optimization by vBSEO ©2011, Crawlability, Inc.
Designed & Developed by shababdz.com
جميع الحقوق محفوظة ©2014, منتدى شباب الجزائر لكل العرب