منتديات شباب الجزائر

العودة   منتدى شباب الجزائر لكل العرب > اقسام الاسرة العامة > منتدى حواء > ركن دردشة البنات

ركن دردشة البنات ممنوع دخول الشباب

فوائد الفاكهة

الكلمات الدلالية (Tags)
لا يوجد
 
المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
تصاميم رائعة بإستخدام الفاكهة! Emir Abdelkader منتدى عالم الصور والكاريكاتير 4 2014-02-12 08:29 AM
الفاكهة التي ذكرت بالقرآن الكريم DALINA ركن كن داعيا 0 2012-12-12 12:12 AM
الفاكهة المحرمة Asma samo منتدى الدين الاسلامي الحنيف 8 2012-02-27 04:53 PM
الفاكهة والماء البارد معلومات خطيرة ايمن جابر أحمد قسم الطب والصحة 10 2011-09-07 01:53 PM
تناول الفاكهة بعد الطعام كالسم loupi قسم الطب والصحة 2 2011-06-14 08:47 PM

عدد المعجبين  1إعجاب
  • 1 اضيفت بواسطة ندى زهرة اليوم

 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
  رقم المشاركة : ( 1 )  
قديم 2017-08-10
 

 الأوسمة و جوائز
 بينات الاتصال بالعضو
 اخر مواضيع العضو

  ندى زهرة اليوم غير متواجد حالياً  
رقم العضوية : 22973
تاريخ التسجيل : Aug 2017
الدولة :
العمر :
الجنس :  male
مكان الإقامة : World
عدد المشاركات : 5 [+]
عدد النقاط : 10
قوة الترشيح : ندى زهرة اليوم
افتراضي فوائد الفاكهة

ينصح الأخصائيون في علم التغذية بتناول 250 جرام من الفواكه يومياً على الأقل. فهي تمد الجسم بالفيتامينات والأملاح الضرورية لعمل الأعضاء المختلفة. علاوة على ذلك، تتميز الفواكه مثلما تتميز الخضروات باحتوائها على قدر قليل من السعرات بالنسبة لحجمها ووزنها، مما يساعد على احتفاظ الجسم بالقوام الجميل وخفة الحركة، بالإضافة إلى الفائدة الكبيرة التي تعود على سلامة الجسم وصحته. ومن يريد تخفيض الوزن فعليه بالإكثار من أكل الخضروات والفواكه، فهذا يعمل آليا على التقليل من أكل المواد المرتفعة السعرات مثل الدهون والنشويات والبروتينات.
Emir Abdelkader أعجبه هذا.

التعديل الأخير تم بواسطة Emir Abdelkader ; 2017-08-10 الساعة 03:52 PM
رد مع اقتباس
اعلانات
 
  رقم المشاركة : ( 2 )  
قديم 2017-08-10
 
:: الادارة العامة ::

 الأوسمة و جوائز
 بينات الاتصال بالعضو
 اخر مواضيع العضو

  Emir Abdelkader متواجد حالياً  
رقم العضوية : 11609
تاريخ التسجيل : Aug 2011
الدولة :
العمر :
الجنس :  male
مكان الإقامة : باتنة
عدد المشاركات : 45,676 [+]
عدد النقاط : 3119
قوة الترشيح : Emir Abdelkader has a reputation beyond reputeEmir Abdelkader has a reputation beyond reputeEmir Abdelkader has a reputation beyond reputeEmir Abdelkader has a reputation beyond reputeEmir Abdelkader has a reputation beyond reputeEmir Abdelkader has a reputation beyond reputeEmir Abdelkader has a reputation beyond reputeEmir Abdelkader has a reputation beyond reputeEmir Abdelkader has a reputation beyond reputeEmir Abdelkader has a reputation beyond reputeEmir Abdelkader has a reputation beyond repute
افتراضي رد: فوائد الفاكهة



رد مع اقتباس
  رقم المشاركة : ( 3 )  
قديم 2017-08-10
 

 الأوسمة و جوائز
 بينات الاتصال بالعضو
 اخر مواضيع العضو

  ريمة العالمي غير متواجد حالياً  
رقم العضوية : 22575
تاريخ التسجيل : Dec 2016
الدولة :
العمر :
الجنس :  female
مكان الإقامة :
عدد المشاركات : 40 [+]
عدد النقاط : 10
قوة الترشيح : ريمة العالمي
افتراضي رد: فوائد الفاكهة

شكرا جزيلا لك وبارك الله فيك👍😀
رد مع اقتباس

مواقع النشر (المفضلة)


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة

فوائد الفاكهة



التعليقات المنشورة لا تعبر عن رأي منتدى شباب الجزائر ولا نتحمل أي مسؤولية قانونية حيال ذلك ويتحمل كاتبها مسؤولية النشر

الساعة الآن 11:45 AM

Powered by vBulletin® Version 3.8.7 .Copyright ©2000 - 2015, Jelsoft Enterprises Ltd
Search Engine Optimization by vBSEO ©2011, Crawlability, Inc.
Designed & Developed by shababdz.com
جميع الحقوق محفوظة ©2014, منتدى شباب الجزائر لكل العرب