منتديات شباب الجزائر

العودة   منتدى شباب الجزائر لكل العرب > الأقسام العامــة > منتدى العام

منتدى العام [خاص] بالمواضيع التى لا تتبع لأي تصنيف...

التحدث مع الاخرين لدقائق يقوّي الذاكرة ويحســّن القـدرات العقلية

الكلمات الدلالية (Tags)
لدقائق, الاخرين, الذاكرة, التحدث, العقلية, القـدرات, يقوّي, ويحســّن
 
المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
كيف تحيا سعيدا مع الاخرين samah منتدى علم النفس وتطوير الذات 5 2009-09-30 12:15 AM
فن التعامل مع الاخرين لحن الحياة منتدى علم النفس وتطوير الذات 3 2009-05-21 07:39 PM
دجاجة فقدت الذاكرة عربية حرة منتدى عالم الصور والكاريكاتير 1 2009-02-10 07:28 PM

 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
  رقم المشاركة : ( 1 )  
قديم 2008-12-14
 
::عضو شرف::

 الأوسمة و جوائز
 بينات الاتصال بالعضو
 اخر مواضيع العضو

  عربية حرة غير متواجد حالياً  
رقم العضوية : 135
تاريخ التسجيل : Nov 2008
الدولة :
العمر :
الجنس :  female
مكان الإقامة : بلاد الأحلام
عدد المشاركات : 2,171 [+]
عدد النقاط : 267
قوة الترشيح : عربية حرة محترفعربية حرة محترفعربية حرة محترف
Girl التحدث مع الاخرين لدقائق يقوّي الذاكرة ويحســّن القـدرات العقلية

أظهرت نتائج دراسة علمية حديثة ان التحدث لمدة عشر دقائق مع شخص آخر يساعد على تحسين القدرات العقلية وأداء الشخص في الاختبارات.
وتبعا لما يقوله د. اوسكار بارا، الاستاذ في علم النفس من جامعة ميتشيغان،الولايات المتحدة الامريكية والمشرف على الدراسة التي نشرت نتائجها في المجــــــــــــــلة العلميــــــــــة personality and social psychology لم يكن الهدف من الدراسة تعزيز الروابط الاجتماعية بين الناس، بل دراسة تأثير التمارين العقلية التقليدية في تعزيز الذاكرة والاداء المرتبط بالذكاء عند الانسان.
في الدراسة التي شملت 3610 من المتطوعين الذين تتراوح اعمارهم بين 24 و 96 عاما، قام د. بارا وزميله د. بيرنستين باجراء تقييم للقدرات العقلية للمشاركين من خلال اختبار عقلي صغير، يعتمد على المعرفة الشخصية للمعلومات، واحداث الساعة وقوة الذاكرة، وذلك بهدف تعرّف العلاقة بين النشاط الاجتماعي للشخص وقدراته العقلية المختلفة.
قيّم الباحثان التفاعل الاجتماعي للمتطوعين من خلال تقويم بسيط تمّ فيه طرح اسئلة بسيطة كحساب الوقت الذي يقضيه المتطوع في التحدث مع اصدقائه واقربائه على الهاتف، وعدد المرات التي يلتقي فيها بهؤلاء الاشخاص. وأخذ الباحثان بعين الاعتبار عدة متغيرات اساسية في الدراسة كعمر المتطوع والمستوى التعليمي له، وعرقه ووضعه الاجتماعي ودخله السنوي، بالاضافة الى حالته الصحية العامة.
أظهرت نتائج الدراسة انه كلما زاد التفاعل الاجتماعي للشخص، زادت قدراته العقلية. وقد انطبقت هذه النتائج على جميع المتطوعين بغض النظر عن اعمارهم. وللتأكد من نتائج الدراسة، قام الباحثان باجراء اختبار آخر لتعرّف مدى تأثير التفاعل الاجتماعي والتمارين التي تعتمد على الذكاء، على ذاكرة الانسان. وقد أُجري الاختبار على 76 طالبا من كليات جامعية مختلفة تتراوح اعمارهم بين 18 و 21 عاما، حيث قام الباحثان بتقسيم الطلاب الى مجموعات، تضم كل مجموعة ثلاثة افراد. وبعد ذلك صنّفوا المجموعات في ثلاثة اقسام:- مجموعات النشاط الاجتماعي، ومجموعات الاداء المرتبط بالذكاء، والمجموعة الثالثة للمقارنة. وطلب الباحثان من مجموعات النشاط الاجتماعي ان يتفاعلوا مع بعضهم بعضا بالتحدث في مواضيع اجتماعية لمدة لا تقل عن عشر دقائق، قبل ان يتم اخضاعهم للتقويم. أما افراد مجموعات الاداء المرتبط بالذكاء، فطلب منهم انهاء ثلاثة مقررات على الاقل تشمل مهارات قراءة وكتابة مواضيع انشائية، بالاضافة الى حل احجيات كلمات متقاطعة. أما مجموعة المقارنة فطلب منها مشاهدة عشر دقائق من مسلسل كوميدي على التلفاز قبل الخضوع للفحص.
وبعد ذلك خضع جميع المتطوعين لاختبار يتعلق بالذكاء، ويقيس سرعة العمليات العقلية والذاكرة الفاعلة عند الشخص. وبعد تحليل الاختبارات تبين ان تفاعل الشخص اجتماعيا ولو لمدة قصيرة لا تزيد عن عشر دقائق يدعم الاداء العقلي له، ويؤثر بشكل مباشر على ذاكرة الشخص بشكل ايجابي. ويضيف د. بارا:- كما تبين ان مجرد القيام بزيارة لصديق أو جار تؤدي الى الحفاظ على ذهن حاد وهو الامر نفسه الذي يؤديه حل احجية من الكلمات المتقاطعة.
أشارت نتائج الدراسة أيضا الى ان الانعزال الاجتماعي قد يكون له تأثير سلبي على الاداء المرتبط بالذكاء للشخص، بالدرجة نفسها التي يؤثر بها على صحته النفسية والعاطفية. ويبدو هذا التأثير واضحا لدى المجتمعات التي تميل الى زيادة مستويات الانعزال الاجتماعي لدى أفرادها.
رد مع اقتباس
اعلانات
 
  رقم المشاركة : ( 2 )  
قديم 2011-06-29
 

 الأوسمة و جوائز
 بينات الاتصال بالعضو
 اخر مواضيع العضو

  كنزة 02 غير متواجد حالياً  
رقم العضوية : 11236
تاريخ التسجيل : May 2011
الدولة :
العمر :
الجنس :  female
مكان الإقامة :
عدد المشاركات : 1,773 [+]
عدد النقاط : 85
قوة الترشيح : كنزة 02 يستحق التمييز
افتراضي

جزاك الله خيرا
رد مع اقتباس

مواقع النشر (المفضلة)



الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة

التحدث مع الاخرين لدقائق يقوّي الذاكرة ويحســّن القـدرات العقلية



التعليقات المنشورة لا تعبر عن رأي منتدى شباب الجزائر ولا نتحمل أي مسؤولية قانونية حيال ذلك ويتحمل كاتبها مسؤولية النشر

الساعة الآن 09:12 PM

Powered by vBulletin® Version 3.8.7 .Copyright ©2000 - 2015, Jelsoft Enterprises Ltd
Search Engine Optimization by vBSEO ©2011, Crawlability, Inc.
Designed & Developed by shababdz.com
جميع الحقوق محفوظة ©2014, منتدى شباب الجزائر لكل العرب